• Szív- és érrendszeri betegségek

  Magas vérnyomás: ajánlott és tiltott sportok

  A magasvérnyomás betegek sokszor azért tartanak a mozgástól, sportolástól, mert félnek, hogy még...

• Mozgás

  Önnek mit ajánlanak a szakértők? Ingyenes, személyre szabott program segíti az életmódváltást

  Íme egy program, amely személyre szabott megoldásokkal segíti az...

• Pszichés betegségek

  Lehet, hogy téli depressziója van? Így győzze le!

  A tél végére már mindenkinek elege van a borús, hideg időből, a rövid nappalokból és hosszú...

• Gyógytorna

  Alakformáló gyakorlatok, amiktől szuper alakja lesz

  Nálunk, nőknél jellemzően a comb és fenék a kritikus pont, súlyfeleslegnél is itt kerekedünk a...

• Mozgás

  3 mozgásforma, amivel fokozható a libidó

  Az egészséges szexualitás éppúgy hozzátartozik egy párkapcsolathoz, mint a lelki egymásra találás,...

• Diagnosztika

  Magas koleszterinszint: innen tudhatja, hogy pajzsmirigybetegség okozza

  A magas koleszterinszintről az emberek többségének a nehéz, zsíros ételek gyakori fogyasztása, a...

• Mozgás

  Olyan versenyeken veszek részt, amik ellen a test már az első perctől fogva tiltakozik – interjú Szőnyi Ferenc ultratriatlon világbajnokkal

  Ő az egyetlen ember a világon, aki két alkalommal is teljesítette a 20-szoros Ironmant. 43 éves...

• Cukorbetegség

  Mit tehetek az inzulinrezisztencia elkerüléséért?

  Az ezerarcú boszorkányként is csúfolt inzulinrezisztencia manapság már nem számít ritkaságnak,...

• Mozgásszervi betegségek

  Porckopás 40 évesen? Ezt teheti ellene

  Egyre fiatalabbakat is érint a porckopás, nem szabad azt gondolni, hogy a fájdalom, a problémák oka...