mozgás
-
Daganatos betegségek
Így gátolható edzéssel a daganatok növekedése
Ágynyugalom helyett a testgyakorlást ajánlja a rákos betegeknek egy ausztrál egyetem...
-
Mozgás
Ilyen drága az egészség: havonta 30 ezret is kivesz a zsebünkből
Egészségtudatosság a pandémia alatt: többet költünk sporteszközökre és táplálékkiegészítőkre...
-
Mozgás
Szívritmuszavar: ezért nem mindegy, mit és hogyan sportol!
Sportolni, mozogni fontos, de mi a helyzet akkor, ha magas a pulzusszámunk vagy szívproblémával...
-
Diagnosztika
Magas koleszterinszint - ebből tudhatja, hogy pajzsmirigyzavar okozza
A magas koleszterinszintről az emberek többségének a túlsúly jut az eszébe, így sokan úgy...
-
Táplálkozás
Az egészséges táplálkozás hét parancsolata ősszel
Az őszi időszak kiváltképp alkalmas a felesleges kilóink ledolgozására. Ha betartjuk a szakértők...
-
Mozgásszervi betegségek
Hátfájás ellen ezt a 3 módszert próbálja ki!
Akit gyötört már komoly hátfájás, nyilván számtalan ellenszerrel, sőt „csodaszerrel” próbálkozott....
-
Mozgás
Ennyi kalóriát égethet el 1 óra kertészkedéssel - megéri ásót ragadni!
Ez után biztosan más szemmel néz majd a gyomlálásra vagy a...
-
Mozgás
Ezért egészségesebb az, aki jógázik
A jóga nemcsak a testet, hanem a szellemet is karban tartja. Rugalmassá és hajlékonnyá tesz, amit...
-
Cukorbetegség
Így kerülheti el a legnagyobb eséllyel az inzulinrezisztenciát
Az ezerarcú boszorkányként is csúfolt inzulinrezisztencia manapság már nem számít ritkaságnak,...