Mozgás
-
Mozgásszervi betegségek
40 felett érte sportsérülés? Ezért kell vele foglalkoznia!
A 40 feletti sportolók – még ha hobbisportolók is – egyre gyakrabban szembesülhetnek kisebb-nagyobb...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Magas koleszterin ellen a gyógyszer mellett ez is segíthet
Bárki élhet ezzel a...
-
Életmód
Fáradt, állandóan éhes és rosszul alszik? Ez lehet a megoldás a tünetek ellen
Ha nem tud felülkerekedni a fáradtságon, az éjjelei sem nyugodtak, és a vérnyomása is magas, akkor...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Magas vérnyomás kialakulása: férfiaknál ekkor esélyesebb!
A magas vérnyomással kapcsolatban kutatók izgalmas összefüggéseket tártak...
-
Időskor
Tempós séta: a szívbetegség és a daganat kockázatát is csökkentheti
Egy tanulmány szerint minden 2000 megtett lépés után 8-11%-kal csökkenthetjük - nem csak a rákos és...
-
Életmód
Ezzel az egyszerű módszerrel otthon is kiderítheti, mennyire egészséges a szíve
A módszerhez csak néhány lépcsősorra van...
-
Mozgás
Mellrák és az ülőmunka: ez a tényező is növelheti tumorkockázatot
Összefüggést találtak az ülőmunkaidő és az emlőrák kockázat...
-
Daganatos betegségek
Rák: ez a hétköznapi szokás csökkentheti a daganat kialakulásának esélyét
Egy új kutatás azt vizsgálta, hogy ez a szokás csökkentheti-e egyes rákos megbetegedések...
-
Mozgás
Napi hány lépést kellene megtenni az egészségünk érdekében? Ez a kutatók válasza!
A kutatók szerint érdemes naponta legalább ennyi lépést...