Mozgás
Idős korban mennyit kellene mozogni? Kiderült a válasz!
A kutatók azt vizsgálták, hogy idős korban mennyi mozgásra, beleértve a sétát is, van szüksége a szervezetnek.
Ne hagyja figyelmen kívül ezeket a stroke utáni jeleket – az idegrendszer károsodására utalhatnak!
Így ismerheti fel azokat a stroke utáni tüneteket, amelyek a központi idegrendszer károsodását jelzik.
Az orvos elárulta, min változtasson, ha hosszú és egészséges életet szeretne
Az embereket mindig is érdekelte a hosszú élet titka. De nemcsak az élet hossza, hanem a minősége is számít.
A fejelés következményei: ilyen veszélyek leselkednek a focistákra
Egy tanulmány szerint a gyakran fejelő focisták nagyobb eséllyel szembesülhetnek memóriazavarral.
Kiderült, a magyarok fele nincs jól
Csak minden második magyar tartja jónak vagy nagyon jónak a mentális egészségét.
Kertészkedés időskorban: így segíthet demencia és egyensúlyzavarok esetén
A kertészkedés a demencia gyógyszeres kezelésének hatékony kiegészítője és alternatívája lehet, mindez azért is fontos, mert az átlagéletkor kitolódásával a demencia korunk népbetegsége lesz – derül ki a Semmelweis Egyetem új tanulmányából.
Rejtélyes izomfájdalom a vállban, nyakban: ennek sem árt utána nézetnie
Amikor tartós izomfájdalmakkal küzdünk, amelyeknek nincs nyilvánvaló fizikai oka, könnyen lehet, hogy az úgynevezett fibromyalgiáról van szó.
Ilyenkor nagyobb eséllyel alakul ki magas vérnyomás férfiaknál
A magas vérnyomással kapcsolatban kutatók izgalmas összefüggéseket tártak fel.