44. oldal - Mozgás | Egészségkalauz

Mozgás

Ezek a progeszteronhiány tünetei

Ezek a progeszteronhiány tünetei

A meddőség egyik oka a progeszteron hormon hiánya. Milyen tünetei vannak és hogyan segíthetjük elő a progeszteron termelődését?

Tényleg megelőzhető mozgással a rák?

Tényleg megelőzhető mozgással a rák?

​Minden év április 10-én, dr. Dollinger Gyula születésnapján tartják a Nemzeti Rákellenes Napot. A Magyar Rákellenes Liga idén 25. éve szervezi meg az eseményt, ahol átadják az év onkológus pályázat nyertesének díját is.

Tartós fogyás huminsavval - így csináld!

Tartós fogyás huminsavval - így csináld!

Semmivel nem lehet egy csettintésre, gyorsan fogyni. A huminsav viszont segít, hogyha életviteli tanácsadónk javaslatait betartod: kiderül videónkból, mikor tud segíteni a huminsav!

Mennyi mozgás és milyen étrend kell egy iskolásnak?

Mennyi mozgás és milyen étrend kell egy iskolásnak?

Az iskolakezdés idején roppant fontos, hogy gyermekünk étkezésére és mozgására is figyeljünk. Milyen ételekkel és mennyi mozgással lesz egészséges a gyermek?

Táplálkozás a téli hónapokban

Táplálkozás a téli hónapokban

Télen óhatatlanul többet eszünk, és gyakran a nehezebb, zsírosabb, laktatóbb ételeket kívánjuk. De mire van valójában szüksége a szervezetünknek?