Ezért alszik rosszabbul nyáron! 7 szakértői tipp, amivel javíthat az alvás minőségén

Ezért alszik rosszabbul nyáron! 7 szakértői tipp, amivel javíthat az alvás minőségén

Nyáron tényleg megváltoznak alvási szokásaink.

Kontaktlencsét visel? Nyáron ezekre a dolgokra figyeljen nagyon!

Kontaktlencsét visel? Nyáron ezekre a dolgokra figyeljen nagyon!

A rémhírek ellenére a kontaktlencsék nem olvadnak meg meleg időben, ám a lencseviselés élményét mégis befolyásolhatja a hőség.

Fényvédelem: ezekre figyeljen naptej vásárláskor!

Fényvédelem: ezekre figyeljen naptej vásárláskor!

Milyen az ideális SPF szám, honnan tudjuk, hogy biztosan jó naptejet választottunk?

Tele van szúnyogcsípésekkel? Ezt a házi szúnyogriasztót próbálja ki!

Tele van szúnyogcsípésekkel? Ezt a házi szúnyogriasztót próbálja ki!

Mi az oka annak, hogy valakit imádnak, amíg mást meg sem környékeznek a szúnyogok? Elmondjuk, és azt is., hogyan készíthet otthon házi szúnyogriasztót!

Száraz hőség és párás levegő: így hat a nyári időjárás az asztmára

Száraz hőség és párás levegő: így hat a nyári időjárás az asztmára

A krónikus légúti betegséggel élők mindennapjait megnehezíti a hőség, a száraz meleg vagy épp a párás levegő.

Fejfájás nyáron: ezt teheti a megelőzésért

Fejfájás nyáron: ezt teheti a megelőzésért

A fejfájás kockázata 8%-kal növekszik minden olyan esetben, amikor a hőmérő higanyszála 9 fokkal feljebb kúszik. Hogyan vészeljük át ezeket a napokat?