Nyár | Egészségkalauz

Nyár

Nem is gondolná: ezek a panaszok mind a dehidratáció tünetei lehetnek

Nem is gondolná: ezek a panaszok mind a dehidratáció tünetei lehetnek

A dehidratáció jelei sokszor hétköznapi panaszokként jelennek meg, ezért könnyű félvállról venni őket. Mégis kulcsfontosságú, hogy felismerje ezeket a korai figyelmeztetéseket. Ha idejében reagál, és pótolja a folyadékot, elkerülheti a súlyos következményeket.

Napozás, utazás, szauna: mit szabad és mit nem trombózis után?

Napozás, utazás, szauna: mit szabad és mit nem trombózis után?

Mire kell figyelni a hőségben, ha volt már mélyvénás trombózisa?

Melyik a jobb, a klíma vagy a ventilátor? Ezeket vegye figyelembe

Melyik a jobb, a klíma vagy a ventilátor? Ezeket vegye figyelembe

Mindegyiknek van előnye és hátránya is,

Kontaktlencse és nyaralás: erre ügyeljen, hogy elkerülje a fertőzéseket!

Kontaktlencse és nyaralás: erre ügyeljen, hogy elkerülje a fertőzéseket!

Bár időről időre felröppen a hír, hogy a kontaktlencsék megolvadhatnak a nyári forróságban, valójában ettől nem kell tartanunk, másra azonban sokkal inkább figyelnünk kell!

Hol a legmelegebb a Balaton?

Hol a legmelegebb a Balaton?

Érdemes a hőfok mellett más tényezőkre is figyelni.

6 egyszerű trükk, hogy lehűtsük magunkat és az otthonunkat a nagy hőségben

6 egyszerű trükk, hogy lehűtsük magunkat és az otthonunkat a nagy hőségben

Amikor a hőmérséklet az egekbe szökik, érdemes ezt a néhány praktikus módszert bevetni, ami enyhülést hozhat akkor is, ha nincs légkondink!

Erre figyeljen autósként a hőségben, és nagyobb eséllyel elkerülheti a baleseteket!

Erre figyeljen autósként a hőségben, és nagyobb eséllyel elkerülheti a baleseteket!

A nyári utazások és kirándulások időszakában a városokon kívül megnő az autóforgalom, ráadásul az extrém, gyorsan változó időjárás és a szokásosnál hosszabb utak is fokozott figyelmet igényelnek az autósoktól.

Ezeket tartsa be, ha klímázik, és nem fogja megbetegíteni a légkondi

Ezeket tartsa be, ha klímázik, és nem fogja megbetegíteni a légkondi

A szakember szerint a klímát érdemes úgy használni, mint télen a fűtést: temperálva, nem sokkolva.