Nyugtalan láb szindróma

Miért fájhat a lába éjszaka? Íme 8 lehetséges ok a kellemetlen panasz mögött

Miért fájhat a lába éjszaka? Íme 8 lehetséges ok a kellemetlen panasz mögött

Igen kellemetlen, amikor a lábfájdalom miatt nem tud jól aludni.

10 jel, hogy a szervezete vasért kiált

10 jel, hogy a szervezete vasért kiált

Ezekből a jelekből veheti észre, hogy vashiánnyal küzd.

Vashiányra utalhat, ha ilyen a nyelve és a körme

Vashiányra utalhat, ha ilyen a nyelve és a körme

Nézze csak meg a nyelvét és a körmeit!

Álmatlanság éjszaka: ilyen alvászavarok állhatnak mögötte

Álmatlanság éjszaka: ilyen alvászavarok állhatnak mögötte

Vajon mire utalhat az, ha nem jön az álom a szemünkre? Egyáltalán mit lehet ilyenkor tenni?

Ezek a tünetek cukorbetegséget is jelezhetnek, de a legtöbben nem is gondolnának rá

Ezek a tünetek cukorbetegséget is jelezhetnek, de a legtöbben nem is gondolnának rá

Ezek nem a tipikus diabétesz tüneteket, ezért sokan nem is gondolnának a betegségre ilyenkor.

Régóta nem megy az elalvás? Ez is okozhatja

Régóta nem megy az elalvás? Ez is okozhatja

Mikor kellene ágyba bújni, hogy rendesen ki tudjuk magunkat pihenni az éjszaka? Itt a válasz!

Ezek a vashiány kevésbé ismert jelei - csak kevesen tudják, mire figyeljenek!

Ezek a vashiány kevésbé ismert jelei - csak kevesen tudják, mire figyeljenek!

Ön mennyire ismeri a vashiány tüneteit?

Többször is felébred, felriad éjszakánként? Így azonosíthatja be, hogy kóros-e

Többször is felébred, felriad éjszakánként? Így azonosíthatja be, hogy kóros-e

Ha nem tudjuk magunkat rendesen kipihenni, annak a másnapi fáradtságon kívül egyéb komoly következményei is lehetnek.

(function () {function callGoogleTag(doNotPersonalise) {var nonPersonalisedAds = typeof doNotPersonalise === 'boolean' ? Number(doNotPersonalise) : 1; var adPreview = ((document.location.search.match(/adPreview=[^&]+/g) || [])[0] || '').split('=').pop(); var pageUrl = ''; var pagePath = document.location.pathname.slice(0, 40); var pathArr = (document.location.pathname.match(/([^/]+)/gm) || []).reverse(); for (var i = 0; i < pathArr.length; i++) {if (pathArr[i].match(/^[0-9]+$/g) === null) {pageUrl = pathArr[i].slice(0, 40); break; }} if (window.googletag && window.googletag.cmd) {googletag.cmd.push(function () { googletag.pubads().setRequestNonPersonalizedAds(nonPersonalisedAds); googletag.pubads().collapseEmptyDivs(); googletag.pubads().setTargeting('pageUrl', pageUrl); googletag.pubads().setTargeting('pagePath', pagePath); googletag.pubads().setTargeting('adPreview', adPreview); googletag.enableServices(); }); }} if (typeof window['__tcfapi'] === 'function') {window.__tcfapi('addEventListener', 2, function (tcData, success) {if (success && (tcData.eventStatus === 'tcloaded' || tcData.eventStatus === 'useractioncomplete')) { callGoogleTag(false); window.__tcfapi('removeEventListener', 2, function (success) { }, tcData.listenerId); }}); } else { callGoogleTag(true); } })();