Álmatlanság éjszaka: ilyen alvászavarok állhatnak mögötte
Vajon mire utalhat az, ha nem jön az álom a szemünkre? Egyáltalán mit lehet ilyenkor tenni?
Ezek a tünetek cukorbetegséget is jelezhetnek, de a legtöbben nem is gondolnának rá
Ezek nem a tipikus diabétesz tüneteket, ezért sokan nem is gondolnának a betegségre ilyenkor.
Régóta nem megy az elalvás? Ez is okozhatja
Mikor kellene ágyba bújni, hogy rendesen ki tudjuk magunkat pihenni az éjszaka? Itt a válasz!
Ezek a vashiány kevésbé ismert jelei - csak kevesen tudják, mire figyeljenek!
Ön mennyire ismeri a vashiány tüneteit?
Többször is felébred, felriad éjszakánként? Így azonosíthatja be, hogy kóros-e
Ha nem tudjuk magunkat rendesen kipihenni, annak a másnapi fáradtságon kívül egyéb komoly következményei is lehetnek.
Éjjelente úgy érzi, mintha bogarak mászkálnának a lábán? Ez lehet az oka
Sokakat kínoz a panasz, mely főleg lefekvés után jelentkezik.