Önbizalomhiány | Egészségkalauz

Önbizalomhiány

Ezért nem akarunk néha találkozni a régi osztálytársainkkal - a pszichológia szerint ennek nyomós oka van

Ezért nem akarunk néha találkozni a régi osztálytársainkkal - a pszichológia szerint ennek nyomós oka van

Vannak emberek, akik nem szívesen találkoznak gyerekkoruk szereplőivel. De vajon miért?

Ismer valakit, aki baj esetén mindig másra mutogat? Ez állhat a viselkedése mögött

Ismer valakit, aki baj esetén mindig másra mutogat? Ez állhat a viselkedése mögött

Miért menekülnek egyesek a felelősség elől, amint probléma merül fel?

Nem néz a szemébe beszélgetés közben? Nem biztos, hogy udvariatlan vagy érdektelen

Nem néz a szemébe beszélgetés közben? Nem biztos, hogy udvariatlan vagy érdektelen

Sokan félreértelmezik a szemkontaktus hiányát.

Ez a 7 gyakori mondat arra utalhat, hogy valaki elégedetlen az életével

Ez a 7 gyakori mondat arra utalhat, hogy valaki elégedetlen az életével

A hétköznapokban gyakran használt mondataink többet árulhatnak el a lelkiállapotunkról, mint gondolnánk: bizonyos visszatérő kijelentések az életünkkel való elégedetlenségre és a motiváció elvesztésére is utalhatnak.

Ha folyton alábecsülik, valóban rosszabbul teljesíthet – ez a Gólem-effektus

Ha folyton alábecsülik, valóban rosszabbul teljesíthet – ez a Gólem-effektus

Valóban a másik képességeire reagálunk, vagy a saját feltételezésünket látjuk beigazolódni?

A "túl jó” gyerekek: amit a pszichológusok egyre gyakrabban vesznek észre náluk

A "túl jó” gyerekek: amit a pszichológusok egyre gyakrabban vesznek észre náluk

Nem biztos, hogy az a jó, ha a gyerek teljesen "problémamentes".

"Ez a legjobb trükköm önbizalomhiányos embereknek" – Beyoncé és Adele esetében is bevált

"Ez a legjobb trükköm önbizalomhiányos embereknek" – Beyoncé és Adele esetében is bevált

Önbizalomhiánnyal küzd? Itt a zseniális módszer, amit a világsztárok is bevetnek. Nem kell popsztárnak lennünk ahhoz, hogy ezt a mentális eszköztárat beépítsük a mindennapjainkba.

„Amikor az alvó nők felébrednek…” – A kínai mondás, ami fájdalmasan igaz az önbizalomról és a belső erőről

„Amikor az alvó nők felébrednek…” – A kínai mondás, ami fájdalmasan igaz az önbizalomról és a belső erőről

Ezt üzeni ma egy régi kínai bölcsesség.