Sokan tapasztalják, hogy az évek múlásával a szagok kevésbé intenzívek, nehezebb felismerni az illatokat. Az időskori szagérzékelés gyengülése gyakori, de nem törvényszerű jelenség.
Az öregségi foltok barnás, világos- vagy sötétbarna elszíneződések, amelyek leggyakrabban az arcon, a kézfejen, a dekoltázson és a vállakon jelennek meg. Bár a nevük mást sugall, nem kizárólag időskorban alakulnak ki: egyre többen tapasztalják már 30–40 évesen is.
Érdekesség, hogy napi három csésze felett viszont már nem volt megfigyelhető ez a pozitív hatás.
Az egészséges szokások viszont lassíthatják.
A ráncok megjelenése természetes folyamat, mégis sokan szeretnék minél tovább megőrizni bőrük feszességét és rugalmasságát. Jó hír, hogy nem feltétlenül csak drága kozmetikai kezelésekkel lehet lassítani az öregedés látható jeleit: néhány tudatos otthoni szokás is sokat számít.
A demencia ugyanolyan népbetegség, mint a szívbetegségek vagy a rák, ám mégis jóval kevesebb figyelmet üvezi. Magyarországon több mint negyedmillió ember küszködik szellemi képességeinek elvesztésével.
A KSH adatai szerint mintegy 4 millió 40 és 69 év közötti magyar tartozik az úgynevezett szendvicsgenerációhoz - azokhoz, akik egyszerre gondoskodnak gyermekeikről és idős szüleikről, miközben maguk is egészséges, aktív és teljes életre törekednek.
Egy mai 40 éves ember szervezete biológiailag lényegesen rosszabb állapotban van, mint egy hasonló korú emberé évtizedekkel ezelőtt.