Dr. Németh Csaba, élelmiszer-mérnök, c. egyetemi tanár az alábbiakban részletezi, hogyan figyelhetünk korosabb szeretteink, barátaink egészségére az élelmiszer-fogyasztás irányából.
"Nem egyszerűen arról van szó, hogy lassítjuk a tünetek megjelenését, hanem ténylegesen megállítjuk, sőt visszaforgatjuk a folyamatot."
Dr. Howard Tucker 1947 óta dolgozik neurológusként, és 103. születésnapja közeledtével elmondta, hogyan sikerül egészségesnek, aktívnak és kiegyensúlyozottnak maradnia több mint egy évszázadon át.
A heti egy vagy két alkalommal fogyasztott alkohol befolyásolja az anyagcsere-kort vagy sem?
Sokan úgy vélik, a demencia elkerülhetetlen az öregedéssel együtt. A kutatások azonban azt mutatják, hogy akár a demenciás esetek közel fele megelőzhető vagy legalább jól kezelhető lenne tudatos életmódváltással.
A szívbarát életmód nemcsak a szívbetegségek kockázatát csökkenti, hanem kézzelfoghatóan lassíthatja a szervezet öregedési folyamatait is.
Így tarthatja fiatalon arcbőrét hosszú éveken át akkor is, ha fiatalon még nem kapott észbe.
A közlekedésrendészet és a szakmai szervezetek azt is mérlegelik, hogy valamiféle általános vizsgákat vezetnek be az idősek számára, amely alapján időben ki lehetne szűrni ki alkalmas még, és ki nem az autóvezetésre.