Egyre több kutatás igazolja, hogy nem csupán a gének, hanem az étkezési szokások is alapjaiban befolyásolhatják élettartamunkat.
Lehet, hogy életkora alapján még nem tekinthető idősnek, de ha az alábbi tüneteket tapasztalja, az annak a jele lehet, hogy a biológiai órája felgyorsult.
Az életkorral összefüggő biológiai változások nem lineárisak, hanem szakaszosak.
Nincs olyan varázspirula, ami garantálná a hosszú életet, de a kutatások szerint néhány egyszerű, mindennapi szokás komolyan befolyásolhatja, meddig és hogyan élünk.
Jeanne Calment neve örökre bevonult a történelemkönyvekbe: hivatalosan ő a világ leghosszabb életű embere, aki 122 évig és 164 napig élt. De mi volt a titka?
Ön egyetért ezzel?
A felgyorsult öregedés nemcsak esztétikai kérdés, hanem intő jel lehet arra is, hogy valami nincs rendben a szervezetünkkel.
A haldoklás fázisai során fizikai és pszichológiai változások figyelhetők meg.