5. oldal - Öregedés | Egészségkalauz

Öregedés

Ebben az életkorban gyorsul fel igazán az öregedés – és nem ott, ahol gondolná

Ebben az életkorban gyorsul fel igazán az öregedés – és nem ott, ahol gondolná

Az életkorral összefüggő biológiai változások nem lineárisak, hanem szakaszosak.

Ezzel a 7 hétköznapi szokással meghosszabbíthatjuk az életünket

Ezzel a 7 hétköznapi szokással meghosszabbíthatjuk az életünket

Nincs olyan varázspirula, ami garantálná a hosszú életet, de a kutatások szerint néhány egyszerű, mindennapi szokás komolyan befolyásolhatja, meddig és hogyan élünk.

Jeanne Calment: csokoládét evett és portóit ivott, mégis 122 évig élt

Jeanne Calment: csokoládét evett és portóit ivott, mégis 122 évig élt

Jeanne Calment neve örökre bevonult a történelemkönyvekbe: hivatalosan ő a világ leghosszabb életű embere, aki 122 évig és 164 napig élt. De mi volt a titka?

Egyre dühösebbek a nők az életkor előrehaladtával – bár jobban kontrollálják

Egyre dühösebbek a nők az életkor előrehaladtával – bár jobban kontrollálják

Ön egyetért ezzel?

7 jel, hogy a teste gyorsabban öregszik a kelleténél

7 jel, hogy a teste gyorsabban öregszik a kelleténél

A felgyorsult öregedés nemcsak esztétikai kérdés, hanem intő jel lehet arra is, hogy valami nincs rendben a szervezetünkkel.

Ez az első érzékszerv, amit elveszítünk – így zajlik a test búcsúja az élettől

Ez az első érzékszerv, amit elveszítünk – így zajlik a test búcsúja az élettől

A haldoklás fázisai során fizikai és pszichológiai változások figyelhetők meg.

Ettől az életkortól számít öregnek egy német tanulmány szerint

Ettől az életkortól számít öregnek egy német tanulmány szerint

Ön mit gondol?

Mit tesz az öregedés a bélrendszerrel? Ennyire megváltozik az emésztés időskorban

Mit tesz az öregedés a bélrendszerrel? Ennyire megváltozik az emésztés időskorban

A bélrendszer egészsége időskorban nem „extra”, hanem alap. Az emésztés, immunrendszer, hangulat, memória és fertőzésekkel szembeni ellenállóképesség is mind-mind kapcsolatban állnak a bélflóra állapotával. A jó hír, hogy soha nem késő javítani rajta.