Perimenopauza
Ezekből a jelekből tudhatjuk, hogy beléptünk a menopauza előszobájába
A tünetek sokszor alattomosak, könnyű őket stressznek vagy kimerültségnek betudni, pedig valójában a hormonális változások első jelei. Mutatjuk, mire érdemes figyelni, ha felmerül, hogy közeledik ez az életszakasz.
Miért központi probléma a nőknél az evés?
Nem csak az akaraterőn múlik: a női test folyamatosan változik, és ezzel együtt az étkezési igényeink is. Ha ezt nem követjük le, könnyen szembesülhetünk a hízással, a hiányállapotokkal és azzal, hogy az étellel való kapcsolatunk állandó küzdelem.
5 szakasz, amin minden nő keresztülmegy az élete során, mégis kevesen vannak tudatában
Tudta, hogy 3-féle hormonális állapotot él át egy nő az élete során? Tulajdonképpen az utolsó női hormonális szakasz is tovább tagolható még három részre.
Hol találok menopauzára szakosodott orvost? Itt a pontos lista hozzá!
Egy menopauza-specialista orvos nemcsak a tünetek enyhítésében segít, hanem abban is, hogy biztonságban vészelje át ezt az időszakot, és hosszú távon is aktív, egészséges életet élhessen.
Perimenopauza finálé: erről azonosíthatja be a menopauza kezdetét
Honnan tudhatja, hogy belépett a perimenopauza időszakába? Ez az átmeneti szakasz mindenkinél másképp zajlik, és nem mindig könnyű felismerni, hogy mikor közeledik a vége, azaz a menopauza kezdete.
46 évesen szívinfarktust kapott a nő - ez a meglepő tünet jelezte előre a bajt
A nő a perimenopauzára fogta a tüneteit.
Miért tabu a menopauza Magyarországon? 1 millió nőt érint, mégis alig beszélünk róla!
Sokszor nem mernek segítséget kérni a nők, amikor a kellemetlen tüneteket tapasztalják.
Ilyen tünetekkel számolhat a klimax különböző fázisaiban
A menopauzára a nők általában egy igazi mumusként gondolnak, egyrészt mert így búcsút intenek fiatalságuknak, másrészt mert legtöbbször igen kellemetlen tünetekkel jár. Érdemes azonban tudni, hogy a klimax akár 15 évig is tarthat, valamint különböző állomásai vannak, és minden megálló mást és mást tartogat.