Legnépszerűbb

Alvási zavarokat okoz a gazdasági válság?

Alvási zavarokat okoz a gazdasági válság?

A gazdasági világválság növeli a német munkavállalók alvási zavarait, amelyeket alapvetően a stressz és a leterheltség okoz.

Tényleg bele lehet halni az unalomba

Tényleg bele lehet halni az unalomba

Kétszer nagyobb valószínűséggel halnak meg fiatalon azok, akik állandóan unatkoznak, mint azok, akik élménygazdag életet élnek - állapították meg brit kutatók.

Felvételi: az érettségit eszközként és nem teherként kell kezelni

Felvételi: az érettségit eszközként és nem teherként kell kezelni

Érettségi és felvételi. Ez a két szó határozza meg 18 évesen a középiskolások életét. Sokan várják, hogy elinduljanak felnőtt életük útján, mások szoronganak, az előttük álló májusi megmérettetés gondolatától is rosszul lesznek.Elszakadva az almamátertől minden fiatal élete így vagy úgy, de gyökeresen megváltozik.

Depressziót okoz az internet

Depressziót okoz az internet

„Nagyobb valószínűséggel mutatnak depressziós tüneteket azok az emberek, akik sok időt töltenek az internet előtt.” – derült ki egy felmérésből. Egyes felhasználók szociális hálózatépítő portálokon és chat-szobákban helyettesítik a társadalmi interakciókat. Az eredmények arra utalnak, hogy ez a fajta addiktív szörfözés súlyos hatással van a mentális egészségre.

Az agyi örömközpont stimulációjával a depresszió ellen

Az agyi örömközpont stimulációjával a depresszió ellen

A depressziós betegek több mint harmada nem ad kielégítő reakciót az antidepresszánsokra. Jelenleg tesztelik a mély agyi stimuláció (DBS) módszerét - amikor az agyat beépített elektródák célzott módon elektromosan stimulálják - olyan betegeknél, akiknél a hagyományos módszerek nem váltak be.

Enyhíti a stresszt, ha őszinték vagyunk a főnökünkkel

Enyhíti a stresszt, ha őszinték vagyunk a főnökünkkel

Ami a szívén, az a száján – egy szerdán közzétett tanulmány szerint ha ezt főnökünkkel is gyakoroljuk, az jót tesz az egészségünknek, ráadásul elősegíti a vezetők fejlődését is.