Pszichológia
Hű társaink: szellemi leépülésben is segíthetnek a kutyák!
Szellemi leépülésben szenvedőknek segítenek kutyák hétköznapi életükben Skóciában: a demencia korai szakaszában lévő betegeket egyebek közt emlékeztetik gyógyszereik bevételére.
Egy jó hír: a mai 90 évesek jobb szellemi teljesítményt nyújtanak!
A mai kilencvenesek sokkal jobb teljesítményt nyújtanak, mint a tíz évvel korábban születettek - erre az eredményre jutottak dán kutatók.
Legnépszerűbb
-
Stresszoldás
A gyermekkori érzelmi elhanyagolás egész életre szóló sebet hagy. A pszichológus elmondja, miért kerülik sokan a mély kapcsolatokat – az ok a gyerekkorban rejlik.
-
Lelki egészség
Mint A kékszakállú herceg vára operában: negyven éven át volt egy szoba a házban, ahová az asszony soha nem mehetett be.
Egyszerre énekelnek, egy ritmusra ver a szívük...
A kórustagok teljes összhangban énekelnek, eközben a pulzusszámuk is egymáshoz igazodik - mutatta ki egy tanulmány.
Az egészséges, stresszmentes család titka, van ilyen?
A hétköznapi frusztráló apróságok (pl. a földre dobott piszkos zoknik) mellett a család és munka okozta stressz és a gazdasági válság közepette nem csoda, ha kevés öröm jut számunkra. Ez persze nem kötelezően működik így, adunk néhány tanácsot, hogyan lehet erős és egészséges családot felépíteni.
A nők több mint egyharmada válik erőszak áldozatává
Világszerte a nők több mint egyharmadát, 35 százalékát éri fizikai vagy szexuális erőszak az Egészségügyi Világszervezet (WHO) friss tanulmánya szerint.
Váltakozó pozíciójú munkavégzés - és az egészség
Egy új tanulmány szerint ha az irodai alkalmazottak folyamatosan váltogatnak az ülő és álló helyzetben való munkavégzés között, akár egy teljes órával csökkenthetik az üléssel töltött időt a munkanapokon, ami jótékony hatással lehet az egészségükre.
Unaloműző stratégiák
A nyár megérkeztével a szülők idegeire mennek a gyerekek: „Unatkozom… (mit csináljak…?)”. Sok szülő a lustaságáért rója meg gyermekét, vagy mert nem tudják biztosítani maguknak a szórakozást, a "hasznos" elfoglaltságot. Egy újabb kutatás azt javasolja, hogy kezeljük másképpen a dolgokat.
Mit váltanak ki a gyerekekből a mérges lego arcok?
Szakértők szerint a klasszikus, mosolygó ábrázatú bábukat fokozatosan felcserélték, nagyobb hangsúlyt fektetve a düh kifejezésére. Lego-országban az élet olyan egyszerű volt – mosolygó doktorok segítették a vidám pácienseket, gondtalan benzinkút üzemeltető töltötte meg az elégedett autósok tankjait és sugárzó tanárok tanítottak teremnyi rajongó gyermeket.