Pszichológia
Végre itt a tavasz, induljunk neki! (tornagyakorlatokkal!)
Kisütött végre a Nap! Vége a borús, fárasztóan szürke télvégi napoknak. A napsütéssel a szabadtéri kimozdulás gondolata is megérik, ezzel együtt a vágyak, tervek, célok is megszületnek az idei évre. Ahogy a szilveszteri fogadalmak, úgy a tavaszi elhatározások is nagy lendülettel indulnak: „idén többet mozgok majd” , „visszanyerem a régi erőnlétem”,”idén többet fogok leadni a súlyomból” , ezen a tavaszon végre tényleg kitartóan eljárok majd futni”. Ehhez hasonló gondolatok és kijelentések bizony gyakoriak, a cél elérése azonban nem mindig következik be, sajnos a kitartás a célszalag előtt elfogy.
Gyermekeink és a jövő védelmében (videóval!)
Megható, elgondolkodtató, de elsősorban követendő gondolatok Gyurkó Szilviától, az Unicef Gyerekjogi igazgatójától gyermekeink és a jövő védelmében. A 16 perces előadás a TEDx Danubia oldalán is megtekinthető.
A nők a mélyebb hangú férfiakhoz vonzódnak?
A külsőségek után a hang az, ami alapján egy új ismeretségben eldöntjük, hogy szimpatikus, vagy ellenséges-e az illető. Léteznek vajon népszerű hangtípusok és befolyásolhatjuk-e az egyéni adottságokat, hogy megnyerőbbé tegyük a hangunkat?
Férfitársak! Hajlamosabbak vagyunk a depresszióra?
A férfiak majdnem olyannyira szeretnének gyereket, mint a nők, elszigeteltebben érzik magukat, lehangoltabbak, ingerültebbek, mint a nők. A Brit Szociológiai Társaság éves konferenciáján került bemutatásra, hogy a kulturális és családi elvárások hogyan hatnak a férfiakra, mennyire szeretnének gyereket.
„Bevetetlen álmok” válnak valóra? - Pszichológiai Napok
Immár tizenhetedszerre kerül megrendezésre a Pszinapszis – Budapesti Pszichológiai Napok. Idén április 12-14. között a látogatók a „Bevetetlen Álmokról” gondolkodhatnak neves pszichológusok segítségével – ez által jobban megértve önmaguk és a világ működését. A rendezvénynek ezúttal is az Angyalföldi József Attila Művelődési Központ ad otthont.
Elűzhetjük az agyunkba "beragadt" zenét?
Trükkös szójátékkal, rejtvénnyel, vagy egy jó könyvvel űzhetjük ki agyunkból a nem kívánt, mégis állandóan ismétlődő zenéket, ám a túl nehéz fejtörő esetén visszalopakodhat a dallam - állítják amerikai kutatók.
12 mentális trükk a fájdalom leküzdésére
Amikor fájdalommal küzdünk, egyből rohanunk a gyógyszeres szekrényhez, és keressük a leghatékonyabb fájdalomcsillapítót. Vajon tényleg minden esetben szükséges ez? Bizony, hogy nem! Számos megoldás létezik arra hogyan csillapítsuk fájdalmunkat, minden orvosi, vagy gyógyszeres kezelés nélkül. Szkeptikusak volnánk? Tanulmányok bizonyítják, hogy ezek a fajta fájdalomcsillapító módszerek igenis működnek. Lássuk, melyekről is van szó!
Egy pszichiáter történetei: a gesztusnyelven beszélő lány
Amikor Andreával megismerkedtem, még nem tudtam, hogy léteznek gesztusjelek, amelyekkel mimikai és pantomimikai üzeneteket közvetíthetünk azoknak, akik küszködnek a szavakkal. Több éves terápiás kapcsolatunkban együtt találtunk fel jeleket, amelyekkel több-kevesebb sikerrel igyekeztünk megérteni egymást.