Tényleg becsapnak minket az emlékeink? Attól függ, milyen célra használjuk őket
Előfordult már, hogy bizonyos eseményekre úgy emlékszik, hogy a valóságban megtörténtek, de később kiderül, hogy nem is élte át őket?
Legyen tavasz a lelkünkben is: így szabályozhatók az érzelmek mindfulness módszerrel
Az évszakok váltakozása az egyik leglátványosabb példa arra, hogy mindannyiunk lelki és fizikai állapota mennyire összefonódik a természettel még akkor is, ha nagyvárosban élünk.
5 tipp, hogyan érheti utol a hazug embert a testbeszéde alapján
A testbeszéd szakértőinek nem kevés tapasztalatra van szükségük, hogy fel tudják fedni, ki, mikor hazudik.
5 gyakori tévhit a párterápiáról
A párterápiát számtalan tévhit veszi körül, amelyek elrettenthetik a párokat attól, hogy merjenek szakemberhez fordulni és együtt rávilágítani a gondok eredőjére.
Ezért lesz boldogabb az, aki nem is akar nagyon boldog lenni!
Úgy tűnik, hogy mindenki a boldogságot hajkurássza. Csakhogy még ennek is lehet árnyoldala.
Hogyan tudjuk megtartani újévi fogadalmainkat? Íme, a pszichológus tanácsai
Egy új év mindig új lehetőség. Vajon miért tartjuk annyira fontosnak, hogy változtassunk valamin?