Pszichológus
Óvodából iskolába: hogyan lehet zökkenőmentes az átmenet?
Az első osztály kezdete az egész családnak nagy kaland. Izgatottság, büszkeség, várakozás, de akár egy kis szorongás is keveredhet a szülőkben és a gyerekekben egyaránt, amikor kiválasztjuk az első iskolatáskát és a hozzá passzoló kedvenc mesehősös tolltartót. Ez az átmenet sok-sok változást hoz a gyerekek mindennapjaiba, így fontos, hogy közösen is készüljünk erre az időszakra.
Péntek 13: vajon tényleg szerencsétlen nap? Ez az igazság!
Hogyan működik az önbeteljesítő jóslat pszichológiája, és miként alakíthatjuk magunk a sorsunkat?
Legnépszerűbb
-
Pszichés betegségek
Milyen jeleknél gondoljanak a szülők arra, hogy a gyermekük ADHD-s lehet? Bemutatjuk azokat a figyelemfelhívó jeleket, amelyek ADHD-gyanúra adhatnak okot.
-
Orvosnál
Daganatos betegek gyógyulását támogatná a "Merj segítséget kérni!" projekt, amely szeretné felhívni a daganatos betegek figyelmét a segítségkérés fontosságára.
A pszichológus szerint ez a könnyű 60 másodperces gyakorlat csökkentheti a szorongást
Csupán egy tollra és papírra van szükség hozzá.
Mielőtt segítő szakemberhez menne, ezeket vegye figyelembe a választásnál!
A mentális segítők, legyenek azok pszichológusok, terapeuták vagy mentálhigiénés szakemberek, kulcsszerepet játszanak a lelki jóllétünk megőrzésében és a problémáink kezelésében.
Karácsonyi túlélési kalauz: így lehet stresszmentes az ünnep
Az ünnepi időszak sokak számára inkább a stresszről és a túlhajszoltságról szól.
Félek, hogy nárcisztikus a lányom, lehet ezen változtatni? Az orvos válaszol
Egyre jobban hasonlít az édesapja természetére.
5 gyakori tévhit a párterápiáról - a pszichológus megcáfolja a leggyakoribbakat
Sokan ezek miatt a tévhitek miatt nem mernek párterápiára menni.
Hogyan segíthet a pszichológus az elhízás és a lelki problémák leküzdésében?
A súlyfelesleg nem csupán testi szövődményeket okozhat, hanem lelki gondokat is generálhat, és az állítás fordítva is igaz.