Mielőtt segítő szakemberhez menne, ezeket vegye figyelembe a választásnál!

Mielőtt segítő szakemberhez menne, ezeket vegye figyelembe a választásnál!

A mentális segítők, legyenek azok pszichológusok, terapeuták vagy mentálhigiénés szakemberek, kulcsszerepet játszanak a lelki jóllétünk megőrzésében és a problémáink kezelésében.

Karácsonyi túlélési kalauz: így lehet stresszmentes az ünnep

Karácsonyi túlélési kalauz: így lehet stresszmentes az ünnep

Az ünnepi időszak sokak számára inkább a stresszről és a túlhajszoltságról szól.

Félek, hogy nárcisztikus a lányom, lehet ezen változtatni? Az orvos válaszol

Félek, hogy nárcisztikus a lányom, lehet ezen változtatni? Az orvos válaszol

Egyre jobban hasonlít az édesapja természetére.

5 gyakori tévhit a párterápiáról - a pszichológus megcáfolja a leggyakoribbakat

5 gyakori tévhit a párterápiáról - a pszichológus megcáfolja a leggyakoribbakat

Sokan ezek miatt a tévhitek miatt nem mernek párterápiára menni.

Hogyan segíthet a pszichológus az elhízás és a lelki problémák leküzdésében?

Hogyan segíthet a pszichológus az elhízás és a lelki problémák leküzdésében?

A súlyfelesleg nem csupán testi szövődményeket okozhat, hanem lelki gondokat is generálhat, és az állítás fordítva is igaz.

5 tévhit a pszichológushoz járással kapcsolatban

5 tévhit a pszichológushoz járással kapcsolatban

Sokan nem tudják, pontosan mire is számíthatnak egy ülésen.