Puffadás
10 módszer, mellyel hatékonyan csökkentheti a puffadást
A puffadás igen gyakori panasz, mely nemcsak kellemetlen, de akár fájdalmas is lehet. Az alábbi módszerekkel eredményesen veheti fel ellene a harcot.
Irritábilis bélszindróma ellen ez a diéta sokat segíthet
Egy, a felnőtt lakosság 9-23 százalékát érintő bélbetegség, az irritábilis bélszindróma kezelésére hatásos diétát fejlesztettek ki. Lássuk, miről van szó.
Legnépszerűbb
-
Daganatok
Hasnyálmirigyrák - legyen gyanús, ha így fáj a hasa
A hasnyálmirigyrákot gyakran túl későn diagnosztizálják, pedig a korai felismerés életmentő lehet.
-
Dietetika
Evés után gyakran felpuffad a hasa? Ezt az egyszerű szabályt tartsa be!
Ha rendszeresen feszül, puffad a hasa, ezeket a tanácsokat fogadja meg!
Jótékony probiotikumok: ezek a baktériumtörzsek segíthetnek rendbe tenni az emésztést
Három szint, hat törzs, számtalan pozitív hatás. Nézzük, melyik mit tud!
A férjem gyakran puffad, az erős szagú bélgáz nagyon zavaró, mit tehetünk? Az orvos válaszol
Vannak napok, amikor étkezés nélkül is, szinte folyamatosan termelődik a bélgáz, és legtöbb esetben erős, szúrós szagú is.
Megfázott, náthás és köhög? Így használja a kamillát?
Milyen esetekben, hogyan használható, mennyi kamilla teát ihatunk egy nap? Itt az Európai Gyógyszerügynökség ajánlása!
Mi a Helicobacter gastritis?
A gyomorhurut (gastritis) a gyomor nyálkahártyájának gyulladását jelenti és általában a szövettani vizsgálat eredményére hivatkozva szokták diagnosztizálni.
Csillagánizs: így használja köhögés, torokgyulladás ellen
A csillagánizs nemcsak karakteres fűszer, hanem értékes gyógynövény is. Tea és illóolaj formában is hatékony segítőnk lehet.
Újévi lencse: ezért egye, ha magas a koleszterinje!
Napi egy adag bab, borsó, csicseriborsó vagy lencse fogyasztása jelentős mértékben csökkentheti a káros LDL- koleszterinszintjét, így a szív-érrendszeri kockázatot is.