Stressz | Egészségkalauz

Stressz

Pajzsmirigy-túlműködés vagy szorongás? Így lehet megkülönböztetni a két állapotot

Pajzsmirigy-túlműködés vagy szorongás? Így lehet megkülönböztetni a két állapotot

Nem feltétlenül a stressz és a psziché számlájára írható az, hogy folyton ideges és szorong.

Ezt üzenheti az, ha "flamingópózban" alszik

Ezt üzenheti az, ha "flamingópózban" alszik

AZ, hogy milyen pózban alszik, sokat elárulhat Önről.

Gyenge erekció: mikor érdemes orvoshoz fordulni – és mit tehet a javulás érdekében?

Gyenge erekció: mikor érdemes orvoshoz fordulni – és mit tehet a javulás érdekében?

Ne legyintsen rá, főleg, ha gyakrabban előfordul.

Pánikbetegség: mikor kell fontolóra venni a gyógyszeres kezelést?

Pánikbetegség: mikor kell fontolóra venni a gyógyszeres kezelést?

Azok, akik pánikbetegséggel élnek, nagyon sok mindent hajlandóak megpróbálni azért, hogy megszabaduljanak ettől a kínzó állapottól, de mikor kell gyógyszer?

Ez az a pont, amikor a nyakfájással orvoshoz kell menni

Ez az a pont, amikor a nyakfájással orvoshoz kell menni

A nyakfájdalmat szinte mindenki megtapasztalja élete során, akár a számítógép előtti helytelen tartás miatt, akár csak azért, mert „elaludta” a nyakát. Vannak azonban olyan jelek, amelyekkel mindenképpen orvoshoz kell fordulni, mert a pontos diagnózis alapján szükséges a kezelés.

Hogyan találhat vissza a nyugalomhoz egy állandóan pörgő  és zajos világban? – Hasznos tanácsok stresszesebb időkre

Hogyan találhat vissza a nyugalomhoz egy állandóan pörgő és zajos világban? – Hasznos tanácsok stresszesebb időkre

Hasznos tippek arra az esetre, ha úgy érzi, kicsit ki akar szakadni a mindennapi stresszből és rohanásból.

Mi valójában a gyomorkorgás?

Mi valójában a gyomorkorgás?

Csend van a tárgyalóban, és egyszer csak megszólal a hasunk. A gyomorkorgás sokszor kínosnak tűnik, pedig teljesen természetes jelenség.

Kortizol és „krónikus stressz” – mit mutatnak ki valójában a kortizol-mérések?

Kortizol és „krónikus stressz” – mit mutatnak ki valójában a kortizol-mérések?

Kortizol és krónikus stressz összefüggések – valóban ez a hormon teszi tönkre az egészséget?