Stressz
Ezt árulja el a személyiségéről, ha nem szereti az önkiszolgáló kasszát
Nem feltétlenül a technológiával van baja annak, aki inkább a pénztároshoz áll sorba.
Miért sípol a fülem? A leggyakoribb okok, amikről sokan nem tudnak
Van, hogy a fülzúgás komolyabb problémára utal.
Nem lusták a magyarok, csak biokémiailag kimerültek
Nincsenek jó állapotban biokémiai szempontból a magyarok.
Aki jobb céghez kerül, annak nemcsak a fizetése nő, de az egészsége is javul
A jobban fizető cégek többet tesznek dolgozóik krónikus betegségeinek felismeréséért és mentális egészségéért, mint a kevésbé eredményes vállalatok – állapítja meg a Budapesti Corvinus Egyetem bevonásával készült friss magyar tanulmány.
Ezt üzenheti az, ha zuhanásról álmodik
Ön szokott arról álmodni, hogy lezuhan valahonnan?
Így hat a krónikus stressz a mindennapi döntéseinkre
A stressz rövid távon még a barátunk is lehet: segít fókuszálni, gyorsabban reagálni, átlendít a határidőkön. Amikor azonban állandósul, és nincs ideje lecsengeni, észrevétlenül elkezdi átírni azt, ahogyan gondolkodunk. Nemcsak fáradtabbak és ingerlékenyebbek leszünk, hanem a döntéseink minősége is romlik – sokszor úgy, hogy észre sem vesszük.
Miért érzünk gombócot a torkunkban nehéz helyzetekben?
Szinte mindannyian átéltük már azt a furcsa, nehezen megfogható érzést, amikor egy stresszes beszélgetés közben vagy sírás előtt hirtelen összeszorul a torkunk. Mintha egy láthatatlan akadály állná el az utat: nehezebb nyelni, elcsuklik a hangunk, és a mondatok egyszerűen nem akarnak kijönni.
Nevetés, ami belülről gyógyít – így hat egy jó kacagás az emésztésére
Nem csak a hangulatára van jó hatással a nevetés.