Tudta, hogy az ételek is hozzájárulhatnak a depresszív hangulathoz?

Tudta, hogy az ételek is hozzájárulhatnak a depresszív hangulathoz?

A szorongásos tünetekkel küzdők számára a bélflóra normalizálása, kiegyensúlyozottabbá tétele is megoldást jelenthet, ráadásul ezt a pozitív hatást viszonylag könnyen el is lehet érni a megfelelő ételek fogyasztásával.

Stressz ellen nőknek és férfiaknak: Ezek a herbál vitaminkészítmények helyreállítják szervezetünk egyensúlyát

Stressz ellen nőknek és férfiaknak: Ezek a herbál vitaminkészítmények helyreállítják szervezetünk egyensúlyát

„Állandóan fáradtnak, leterheltnek érzem magam…..” – Sokszor halljuk családtagjaink, barátaink szájából. Főleg a 30-60 év közötti korosztály panaszkodik a túlterheltségre. Mi állhat a jelenség hátterében?

Vérveszteség pótlása szülés után: erre van szüksége az anyukák szervezetének szoptatáskor

Vérveszteség pótlása szülés után: erre van szüksége az anyukák szervezetének szoptatáskor

„Miután megszületik a pici, leválik a méhlepény, és annak a helyén van egy nagyobb sebfelszín. Amíg össze nem húzódik a méh, addig ebből van egy nagyobb vérzés. Olykor a páciensek vérszegénnyé is válhatnak a szülés végére, ezt mindenféleképpen érdemesrendezni” – mondta Dr. Bartha Tünde nőgyógyász, akivel a szülés utáni vitaminpótlásról és a tápanyagokban gazdag anyatejről beszélgettünk.

Mikor és hogyan szedjünk huminsavat?

Mikor és hogyan szedjünk huminsavat?

A huminsav nagyszerű méregtelenítő, nagy mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat és nyomelemeket, segíti az immunrendszerünk működését is. Mikor, hogyan érdemes szedni?

Jobb a huminsav, mint a perui kovaföld?

Jobb a huminsav, mint a perui kovaföld?

Lehet, hogy a Magyarországon kitermelt tiszta tőzeg is van ugyanolyan, vagy jobb, mint a manapság trendi, perui kovaföld? Tényleg jobb a huminsav a perui kovaföldnél? Cikkünkből kiderül!

Mi van az élelmiszereinkben, mi van a címkén?

Mi van az élelmiszereinkben, mi van a címkén?

Országos kutatásban vizsgálták, hogyan boldogulunk az élelmiszercímkék adataival.