Legnépszerűbb

Nem mindegy a várandós készítmények ásványianyag-tartalma!

Nem mindegy a várandós készítmények ásványianyag-tartalma!

A várandós vitaminok piaca elképesztően széles, ráadásul tetszetős termékekkel van tele. Hogy is ne lennének azok, hiszen mind a babák egészségét hivatottak biztosítani, no meg persze az anyukáét is. De azért lényeges különbségek is vannak köztük, így nem mindegy, melyiket is választja a kismama!

Kapcsolat a nehezen fogant babával

Kapcsolat a nehezen fogant babával

A szerző bevezetője: praxisomban krónikus női betegségekkel küzdőknek segítek, így nagyon gyakran találkozom azzal az egyébként is növekvő tendenciával, hogy a várandósság bekövetkeztét hosszú hónapok, évek kudarcokkal teli próbálkozásai előzik meg. Az eleinte lelkes és izgatott pár egyre fásultabbá, reménytelenebbé válik. Az idegőrlő, tehetetlen várakozás és a szexuális élet megtervezettsége, gyermekgyártási feladattá minősülése könnyen megterheli a legstabilabb párkapcsolatot is. Ezekkel a párokkal találkozhatsz az orvosi rendelőkben kivizsgálásra várva, kórházi folyosókon műtétre várva, a meddőségi centrumok folyosóján segítségre várva, az ultrahangon remegve szívhangra várva. Várva, vágyva egy gyerekre, éveken át.

Terhesség alatt is szükség lehet gyógyszerre!

Terhesség alatt is szükség lehet gyógyszerre!

Általánosságban elfogadott szabály, miszerint a várandósság során kerülni kell a legtöbb gyógyszer szedését. Igenám, de mi a helyzet akkor, amikor az anyuka olyan betegségben szenved, ami akadályozza a baba normál fejlődését? Ilyenkor tovább kell szedni az addig előírt adagot, vagy módosítani kell? A kérdést dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa válaszolja meg.

Várandósság: megnövekedett vitamin- és ásványianyag-szükséglet

Várandósság: megnövekedett vitamin- és ásványianyag-szükséglet

A várandós anyukák megnövekedett ásványi anyag és vitaminszükségletét beszerezhetjük-e külön-külön, vagy érdemes a komplex készítmények mellett dönteni? Sok esetben az emberek elfordulnak az előre elkészített vitaminoktól, hiszen a többségük beszerezhető egyszerű formában is. ilyen például a C-vitamin, amit aszkorbinsav-két is megvásárolhatunk, ráadásul olcsóbban. De vannak olyan helyzetek, amikor megéri a komplex készítmény mellett dönteni.

Miért hizlal a legtöbb terhes vitamin?

Miért hizlal a legtöbb terhes vitamin?

A terhesség testsúlygyarapodással jár, ez tény. Viszont számtalan olyan történetet hallani, amikor az eleve karcsú kismama a kelleténél lényegesen többet szedett magára. Ezért sokan a terhesvitaminokat hibáztatják - nem ok nélkül. Lőrinczi Orsolya védőnőt megkérdeztük arról, vajon hogy lehetne ezt kivédeni amellett, hogy közben támogatjuk saját és kisbabánk egészségét?

Elég az egészséges táplálkozás a várandósság alatt?

Elég az egészséges táplálkozás a várandósság alatt?

Sokat hallani az elmúlt években arról, hogy a baba és az anyuka egészsége érdekében már a várandósság előtt érdemes várandósok számára készített vitaminokat szedni. Ennek ellenére sokan szkeptikusak a témával kapcsolatban és úgy gondolják, bőven elég, ha a kismama odafigyel a táplálkozására. Megkérdeztük Csősz Katalin védőnőt, neki mi a véleménye.