Orrdugulás
Így tisztíthatja ki gyorsan a bedugult orrát – nem az erős orrfújás a megoldás
Ezt a gyakori hibát viszont jobb elkerülni.
Orrszárazság a klímától? Ezt tegye, hogy megelőzze a kellemetlen tüneteket
A légkondicionáló a nyári hőségben sokat javíthat a közérzeten, ugyanakkor az egyik leggyakoribb mellékhatása az orrszárazság. A túl száraz levegő irritálhatja az orrnyálkahártyát, ami égő érzést, viszketést, pörkképződést, sőt akár orrvérzést is okozhat.
Allergia a hálószobában: erre figyeljen, ha mindig orrdugulással ébred!
Esténként még nincs komolyabb tünet, de minden hajnalban arra ébred, hogy bedugult az orra? Az allergiák közül az egyik legvalószínűbb ok a poratka allergia, mert erre jellemző, hogy az ember lefekvéskor még viszonylag jól van, majd több órányi matrac- és ágynemű-kitettség után hajnalra vagy reggelre alakul ki az orrdugulás.
Nem tud aludni az allergiától? Egy háziorvos szerint ezt érdemes tenni a párnájával lefekvés előtt
Az allergiára sokan elsősorban nappali problémaként gondolnak, pedig az éjszakai tünetek legalább akkora terhet jelenthetnek. Az alváshiány nemcsak a közérzetet rontja, hanem a koncentrációt, a hangulatot és a szervezet regenerációs képességét is befolyásolja.
Nem múló orrdugulás? Nem biztos, hogy nátha - egyre több magyart érint a probléma
Fontos különbséget tenni az orr természetes működése és a valódi elváltozás között.
Nem múló orrdugulás? Nem biztos, hogy nátha okozza
Sokan automatikusan náthára vagy allergiára gyanakodnak, ha hetekig-hónapokig nem kapnak rendesen levegőt az orrukon. Pedig a tartós orrdugulás mögött gyakran nem egyszerű megfázás, hanem olyan fül-orr-gégészeti ok áll, mint az orrsövényferdülés, az orrpolip vagy a krónikus orrmelléküreg-gyulladás.
Rendszeresen benáthásodik reggelre? Ez az oka
Sokan tapasztalják, hogy este még semmi gond, reggelre viszont bedugul az orruk, miközben nem fáztak meg. De mi ennek az oka?
Szájon át lélegzik a gyerek - miért nem érdemes legyinteni?
Amikor egy gyerek tartósan szájon át veszi a levegőt, sok szülő nem is sejti, ez milyen következményekkel járhat. Az okok keresésekor pedig legtöbbünknek talán a megnagyobbodott orrmandula ugrik be elsőként. Holott ennél jóval több oka is lehet a tartós orrdugulásnak, az orrsövényferdüléstől akár a tejallergiáig.