Bokaízületi problémák
Kérdés: Tisztelt doktor ur!
18 eves vagyok es fotbalista es minden nap terhelem a bokaimat az edzesekel. A problema viszont az hogy faj a bokam es ropog a porc !!! Az egesz labam estenkent zsibog es nagyon elgyengul illetve nincs meg az a rugalmasag ami megvolt a labaimban... Nagyon fontos lenne valami fele gyogymod kezeles vagy eppensegel gyogyszeres kezeles szamomra ! es koszonom szepene hogy irhatam
Válasz:
A mindennapos edzés ebben a korban egyrészt igen hasznos, másrészt viszont elképzelhető egy túlerőltetés egyes ízületeket illetően, ahogy Ön is említette a bokaízületi problémáit.
Amennyiben még a házi gyermekorvoshoz tartozik, keresse fel, ha szükséges ő tovább fogja irányítani sportorvoshoz, ortopédushoz, vagy reumatológushoz, attól függően milyen jellegűnek ítéli meg ezt a problémát.
Egy-egy tünetnél azt is fontos tudni és mérlegelni is, hogy milyen jellegű, mióta áll fenn, mi váltja ki, milyen erősségű, szűnő, vagy erősödő jellegű. Tehát pl. arra is gondolok, hogy néhány nap pihentetés után is fennáll-e, vagy kizárólag az edzésszintű terhelési időszakokat követően.
Elképzelhető rögzítés, enyhébb gyulladáscsökkentő és/vagy fájdalomcsillapító alkalmazása, de mindezeket, csak alapos vizsgálatot követően a szakember tudja megállapítani.
Üdvözlettel:
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
