Fejremegés edzések után

Kérdés: Tisztelt Doktor Úr!

Rendszeresen szoktam edzeni, egy héten 3-4 alkalommal 1 órát kifejezetten lábra és egy kicsit fenékre elég intenzíven (ugrálás, kitörés, stb.). Az utóbbi időben azt tapasztaltam (már másodjára), hogy remeg a fejem, nem kicsit, hanem elég rendesen. Külön érdekesség, hogy húgomnak is voltak ilyen problémái, ő mondta, hogy szerinte a tornától van és ha abbahagyom, akkor el fog múlni. Igaza lett, három hete tornáztam utoljára és azóta szép lassan elmúlt a fejremegés. Szeretném folytatni a tornát, de félek, hogy újra előjön. Mitől lehet ez? Valami hiányállapot? Nem szedek semmilyen gyógyszert.

Tisztelettel:

Válasz:

Valóban elképzelhető, hogy az erősebb, intenzívebb edzés okoz egyfajta kifáradást az izomzatban, ebben az esetben a nyakizmokban. Azért meglepő, mert azt írja, hogy főként lábra és fenékre vonatkozó gyakorlatokat végzett.

Javaslom, hogy mindezzel együtt érdemes lenne egy alap-neurológiai vizsgálatot kérnie, az idegek, a reflexes működések kivizsgálása céljából, esetleg egy családi, vagy személyes kórelőzmény is rávilágíthat valamire, amire itt nem tért/ünk ki a levél keretében.

Üdvözlettel:

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!