Memóriazavarok?

Kérdés: Tisztelt Doktor Úr ! A párom ... éves,látom ahogy fokozódik az emlékező képesség romlása,naponta többször előjönnek nem régen történt dolgok amikre nem emlékszik.Ebben a korban ez illetve a fokozódás rossz irányba normális,elfogadható dolog?Továbbá ami napi szinten előfordul,hogy elalszik ülve,ez lehet kóros?

Köszönöm válaszát.

Válasz:

Tisztelt Levélíró!

Az időskori memóriazavaroknak igen tipikus válfaja a rövidtávú memória zavara, tehát ez ebben az életkorban - ámbár a környezet, a család számára nehezen elfogadható - de egyáltalán nem ritkaság. Az ülve elalvás (sajnos fiatalabb korban is előfordul persze...) egyszerűen csak arra utal, hogy ebben a korban a szervezet általános működése lelassul, és pl. ingerszegény környezetben könnyebben kikapcsol.

Természetesen a helyzeten lehet azért javítani (személyes példa 85 éves anyósom, aki szellemileg teljesen fitt...) vannak agyi keringésjavító készítmények, ill. egyéb a memória állapotát befolyásoló szerek. Alkalmas lehet a szervezet általános állapotát javító időseknek szánt multivitamin készítmény is, a kiegyensúlyozott táplálkozás. Talán az összes között a legfontosabb: a foglalkozás, ami lehet kerti munka, lehet beszélgetés, közös programok, esetleg régi barátokkal való találkozás, memóriajátékok közösen, ezek mind-mind segítenek a memória karbantartásában.

Üdvözlettel:

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!