Fények, ajándékok, nagy érzelmek és tele kukák: 57 millió tonna élelmiszer-hulladék keletkezik karácsonykor.
Az ünnepi díszek, az illatok, az ételek és a zárt térben töltött hosszú napok együtt olyan panaszokat válthatnak ki, amelyek év közben nem vagy csak enyhébb formában jelentkeznek.
Közleményt adott ki a gyógyszertárak ünnepi nyitvatartásáról az NNGYK.
Karácsonykor a legnehezebb, mégis a legfontosabb megengedni magunknak a következőt: a lassítást.
Nem mindenki szereti a karácsonyfát – és ennek mély oka van. A pszichológia meglepő magyarázattal szolgál.
Miért veszélyesebb a december a szívnek?
Az ünnepi időszak a legtöbbünknek a bőséges étkezésekről, a családi összejövetelekről és a lazább napirendről szól. Májbetegség esetén azonban ez az időszak különösen megterhelő lehet a szervezet számára, hiszen a máj kulcsszerepet játszik az anyagcserében és a méregtelenítésben.
A gyümölcskenyér hozzátartozik a karácsonyi időszakhoz, és az a jó hírünk van, hogy ebből akkor is ehet, ha mentesen étkezik!