Ünnepi recept | Egészségkalauz

Ünnepi recept

Ezekre az ünnepi fogásokra még a dietetikus is rábólint

Ezekre az ünnepi fogásokra még a dietetikus is rábólint

A karácsony, bárhogy is küzdünk ellene, gyakran idegeskedéssel és túlevéssel terhelt. De melyek azok az ételek, amelyek az ünnepek alatt is jót tesznek az emésztésünknek?

Egészséges karácsonyi pulykasült párolt káposztával

Egészséges karácsonyi pulykasült párolt káposztával

A karácsonyi asztalról nem kell száműzni a hagyományos ízeket akkor sem, ha könnyedebb, egészségtudatos fogásban gondolkodunk. A pulykahús sovány, mégis laktató, a párolt káposzta pedig nemcsak jól passzol hozzá, hanem kifejezetten jót tesz az emésztésnek is.