Vacsora

Tényleg igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?

Tényleg igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?

Sokszor lehet hallani, hogy este 6 óra után lehetőleg már ne együnk. Ez vajon igaz?

Ebben az időben érdemes télen vacsorázni – így hatékonyabb a zsírégetés

Ebben az időben érdemes télen vacsorázni – így hatékonyabb a zsírégetés

A hideg hónapok nemcsak a hangulatunkat írják át, hanem azt is, hogyan bánik a szervezet az energiával.

Ez a legjobb időpont a vacsorára a tudomány szerint

Ez a legjobb időpont a vacsorára a tudomány szerint

Nem elég csupán arra figyelni, hogy mit eszik vacsorára - az is fontos, hogy mikor ül az asztalhoz!

A korai vacsora nemcsak segít a fogyásban – mélyebben is alszik tőle!

A korai vacsora nemcsak segít a fogyásban – mélyebben is alszik tőle!

A Harvard Egyetem kutatói szerint az, hogy mikor vacsorázik, legalább olyan fontos, mint az, hogy mit eszik.

Káros-e, ha tévénézés közben eszünk, vagy nem? Ezt derítették ki a tudósok

Káros-e, ha tévénézés közben eszünk, vagy nem? Ezt derítették ki a tudósok

Mi baj lehet abból, ha vacsorázás közben megnézzük a kedvenc sorozatuk következő részeit, vagy egy jó filmet? Azt gondolnánk semmi, pedig ennek a szokásnak árnyoldala is lehet.

Filléres finomság: ez az egyik legegészségesebb, amit csak ehet

Filléres finomság: ez az egyik legegészségesebb, amit csak ehet

Kivláló reggelire, vacsorára, nasi helyett, egyszerű és megfizethető élelmiszer, ráadásul számos jótékony hatássa van az egészségünkre.

Mekkora baj, ha lenyeltem egy fogpiszkálót karácsonykor? Vakcinainfó - Az orvos válaszol

Mekkora baj, ha lenyeltem egy fogpiszkálót karácsonykor? Vakcinainfó - Az orvos válaszol

Előfordulhat, hogy valaki nem veszi észre az ételben megbújó fogpiszkálót.

Könnyű vacsora: sütőben sült rozmaringos csirke zöldségekkel

Könnyű vacsora: sütőben sült rozmaringos csirke zöldségekkel

Egészséges és ízletes vacsora, amely könnyedén elkészíthető a hétköznapok rohanásában is.

(function () {function callGoogleTag(doNotPersonalise) {var nonPersonalisedAds = typeof doNotPersonalise === 'boolean' ? Number(doNotPersonalise) : 1; var adPreview = ((document.location.search.match(/adPreview=[^&]+/g) || [])[0] || '').split('=').pop(); var pageUrl = ''; var pagePath = document.location.pathname.slice(0, 40); var pathArr = (document.location.pathname.match(/([^/]+)/gm) || []).reverse(); for (var i = 0; i < pathArr.length; i++) {if (pathArr[i].match(/^[0-9]+$/g) === null) {pageUrl = pathArr[i].slice(0, 40); break; }} if (window.googletag && window.googletag.cmd) {googletag.cmd.push(function () { googletag.pubads().setRequestNonPersonalizedAds(nonPersonalisedAds); googletag.pubads().collapseEmptyDivs(); googletag.pubads().setTargeting('pageUrl', pageUrl); googletag.pubads().setTargeting('pagePath', pagePath); googletag.pubads().setTargeting('adPreview', adPreview); googletag.enableServices(); }); }} if (typeof window['__tcfapi'] === 'function') {window.__tcfapi('addEventListener', 2, function (tcData, success) {if (success && (tcData.eventStatus === 'tcloaded' || tcData.eventStatus === 'useractioncomplete')) { callGoogleTag(false); window.__tcfapi('removeEventListener', 2, function (success) { }, tcData.listenerId); }}); } else { callGoogleTag(true); } })();