Agyi köd és figyelemzavar: a demencia és a változókor tünete is lehet

Agyi köd és figyelemzavar: a demencia és a változókor tünete is lehet

A nők kiváló megfigyelők: ha azt veszik észre, hogy memóriazavaruk van, az igaz is - vallják a szakemberek.

Menopauza: ezeket a gyógynövényeket ajánlotta a bükki füvesember a kellemetlen panaszokra

Menopauza: ezeket a gyógynövényeket ajánlotta a bükki füvesember a kellemetlen panaszokra

A bükki füvesember 3 olyan gyógynövényt is a nők figyelmébe ajánlott, amelyekkel enyhíthetik a változókor tüneteit.

A korai menopauza már a 30-asokat is érintheti! Ezekről a tünetekről ismerheti fel

A korai menopauza már a 30-asokat is érintheti! Ezekről a tünetekről ismerheti fel

Előfordulhat, hogy valaki akkor szembesül az állapottal, amikor babát szeretne.

A klimax nem csak a nők „kiváltsága”

A klimax nem csak a nők „kiváltsága”

A közhiedelemmel ellentétben a hormonális változások nem csak a nők életét forgatják fel. Az évek számának növekedésével a férfiak szervezetében is csökken a nemi hormonok mennyisége – a „férfiklimaxnak” is nevezett andropauza azonban a hasonlóságok mellett sok mindenben különbözik is a női változókortól.

Észrevétlenül jönnek, de tehetünk a kilók ellen

Észrevétlenül jönnek, de tehetünk a kilók ellen

Alig eszem, mégis hízok – gyakori panasz a változókorban járó nőknél. A súlygyarapodás is a hormonális változásoknak köszönhető. Figyelni kell rá, nemcsak azért, hogy jó érzéssel nézhessünk a tükörbe, de amiatt is, mert az elhízás hosszú távon a szív- és érrendszeri betegségek, a diabétesz és a mozgásszervi problémák kockázatát is növeli.

A változókorban is legyen minőségi az élet (x)

A változókorban is legyen minőségi az élet (x)

A változókor hormonális változásai hosszú időre meghatározzák a nők életét. Ha felkészülünk és megismerjük a különböző szakaszokkal járó tüneteket, könnyebb lesz megérteni és kezelni a női testben zajló változásokat. Ezek mindenkinél másképpen jelentkeznek, éppen ezért a kezelést is egyénre kell szabni, hogy a nők jó életminőségben tölthessék a változókort.