Vas
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Vashiány: kevésbé ismert tünetekre is figyelmeztet a szakorvos
A vashiányt nem egyszerű felismerni vérkép nélkül, hiszen egyes tünetekről nem is sejtjük, hogy a...
-
Táplálkozás
Ha magas a koleszterinje, egyen mángoldot!
A mángold gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyeknek számos pozitív hatása...
-
Gyógyszerterápia
Így szedje a vitaminokat, hogy erősítsék egymás hatását
Vannak olyan kombinációk, amik duóban vagy trióban erősebb hatásúak, mintha külön-külön szednénk be...
-
Hormonális betegségek
Pajzsmirigy egészséges működése: ebből az 5 ásványi anyagból ennyit érdemes szedni
Manapság egyre többen küzdenek valamilyen...
-
Táplálkozás
8 tünet, ami vashiányra utalhat
Sok ember szenved vashiányban, mégis csak ritkán derül rá fény, mert sokféle tünet jellemzi a...
-
Táplálkozás
Vashiányos? Ezekkel az ételekkel könnyedén pótolhatja a vasat
A szükséges mennyiségű vasat helyes étrenddel is biztosíthatjuk - ha csak nem olyan betegség a...
-
Táplálkozás
Lehet, hogy eddig rosszul szedte a vitaminokat? Erre figyeljen!
A vitaminokkal kapcsolatban egy dologról hajlamosak vagyunk elfeledkezni, pedig ez nagy hatással...
-
Vérképzőszervi betegségek
Ezért vigyázzon a vaspótlással, ha gyógyszer szed!
Ha gyógyszert szed, vigyázni kell a vaspótlással - mutatjuk,...
-
Táplálkozás
Ezért olyan egészséges a bulgur cukorbetegeknek is
Milyen jótékony hatásai vannak a bulgurnak, és hogyan lehet elkészíteni?...