Vérnyomás
Nem mindegy, melyik karján méri a vérnyomást! Esetenként mindkettőn érdemes
Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy melyik karon végezzék el a mérést. A vérnyomásértékek eltérhetnek attól függően, hogy a jobb vagy a bal karon mérjük. Sőt, ez az eltérés nem csupán érdekes, de komoly egészségügyi figyelmeztető jel is lehet.
Rendszeres, gyakori izomgörcsök: ilyenkor jelez magnéziumhiányt
A szervezet számára nélkülözhetetlen anyag a magnézium. Ha túl kevés van belőle, az számos kellemetlen, fájdalmas tünettel járhat együtt.
Legnépszerűbb
-
Hírek
Orvosmeteorológia: kemény péntek vár a magas vérnyomással küzdőkre
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a pénteken átvonuló front miatt különböző hatásokkal kell számolnia az időjárás-érzékenyeknek !
-
Alacsony vérnyomás
Vérnyomásmérés otthon: ne tartsa így a karját, mert magasabb eredményt fog kapni!
Téves diagnózishoz is vezethet, ha nem tartja megfelelően a karját mérés közben.
Ezért nem elég naponta csak egyszer mérni a vérnyomást!
A magasvérnyomás betegség diagnosztizálásánál az egyik kihívást az jelenti, hogy a vérnyomásértékek egy napon belül is jelentősen változhatnak.
Ilyenkor nagyobb eséllyel alakul ki magas vérnyomás férfiaknál
A magas vérnyomással kapcsolatban kutatók izgalmas összefüggéseket tártak fel.
Ezt jelenti az, ha a vérnyomás mérésénél csak a diasztolés érték magasabb
Ritkán, de előfordulhat, hogy csupán a diasztolés érték magasabb a kelleténél.
Mire jó a magnézium-klorid és mire nem? Ez a szakgyógyszerész véleménye
A magnézium-kloridot sokan csodaszernek kiáltották ki. Tényleg az lenne?
Túl sokat sem jó aludni? A gyakori szunyókálás növelheti az agyvérzés esélyét
A gyakran szunyókálóknak 12 százalékkal nagyobb az esélye a magas vérnyomásra, és 24 százalékkal nagyobb a sztrókra egy kutatás szerint.
Mostanában magas a vérnyomása? A kora is befolyásolhatja
A nagyobb hormonális változások bizony hatással lehetnek a vérnyomásra is.