Vitamin | Egészségkalauz

Vitamin

2 népszerű vitamin, ami teljesen tönkreteheti a máját a hepatológusok szerint

2 népszerű vitamin, ami teljesen tönkreteheti a máját a hepatológusok szerint

A divatos "méregtelenítés" ára: 2 közkedvelt vitamin, ami valójában májzsugort és sejtelhalást okozhat.

Simán helyettesítik a tejtermékeket: ez a 6 legjobb, magas kalciumtartalmú ital, amivel a csontritkulás is elkerülhető

Simán helyettesítik a tejtermékeket: ez a 6 legjobb, magas kalciumtartalmú ital, amivel a csontritkulás is elkerülhető

Csurig vannak kalciummal, mégsem láttak tejet: ezek a legjobb növényi italok a törékeny csontok ellen.

Három onkológust kérdeztek meg a legjobb rákmegelőző reggeliről, és mindannyian ugyanazt mondták

Három onkológust kérdeztek meg a legjobb rákmegelőző reggeliről, és mindannyian ugyanazt mondták

Mit eszik egy tudatosan étkező onkológus reggelire? Ilyen zseniális sejtvédő ételkombinációkkal indítják az orvosok a napot.

„Háziorvos vagyok, és ezt a 2 vitamint szedem mindennap!” Az orvosok elárulták, mi van a patikás dobozukban

„Háziorvos vagyok, és ezt a 2 vitamint szedem mindennap!” Az orvosok elárulták, mi van a patikás dobozukban

Két háziorvos elárulta, milyen étrendkiegészítőkkel tartják karban magukat.

Van olyan vitamin vagy praktika, amely segíthet szem romlásának lassításában, megállításában? Az orvos válaszol

Van olyan vitamin vagy praktika, amely segíthet szem romlásának lassításában, megállításában? Az orvos válaszol

Folyamatosan romlik a gyerek szeme, ehhez kért segítséget egy olvasó az orvosoktól.

Luxusnak tűnik, mégis veszélyes lehet: a vitamininfúzió árnyoldala

Luxusnak tűnik, mégis veszélyes lehet: a vitamininfúzió árnyoldala

Egyre több helyen kínálnak vitaminos infúziókat erősebb immunrendszert vagy szebb bőrt ígérve. A német gyógyszerhatóság azonban most arra figyelmeztetett: ezek a kezelések súlyos egészségügyi kockázatokat is hordozhatnak.

Tavasz van, több a napfény, de ez elég a megfelelő D-vitamin szinthez?

Tavasz van, több a napfény, de ez elég a megfelelő D-vitamin szinthez?

Bár a D-vitamin az elmúlt évek egyik legtöbbet emlegetett „csodaszere” lett, mégis meglepően keveset tudunk róla, a legtöbben csak felszínes információkkal rendelkezünk.

5 vitamin, amit mindenkinek ismernie kell 40 felett

5 vitamin, amit mindenkinek ismernie kell 40 felett

Nem kell rögtön maréknyi étrend-kiegészítőhöz nyúlni, de jó, ha tisztában vagyunk azzal, melyek azok a vitaminok, amelyekre ebben az életkorban különösen szükségünk van.