Vitamin
Aki D-vitamint szed, annak kisebb az esélye a bőrrákra?
A D-vitamint szedők körében kevesebb melanóma fordult elő egy finn vizsgálat szerint.
Enyhítheti a depressziót a folsav?
Egy tanulmány rámutatott arra, hogy a folsav a mentális egészségünkre is hatással lehet.
Frontérzékeny, és a feje is fáj? Így enyhítheti a panaszait!
Mit tegyünk, ha frontérzékenyek vagyunk? Ez az orvosszakértő válasza.
Zöldségek, gyümölcsök: ennyivel csökkent a vitamintartalmuk az évek alatt
Mi az oka annak, hogy az ételekben nincs annyi vitamin, mint régen?
Ismeri az őszi málnát? A gyümölcse és a levele is gyógyhatású
A nyáron érő málnát mindenki ismeri, kedveli, de az őszi málnáról - vagy másnéven folyton termő málnáról - kevesebb szó esik.
Ezért lehet egészségesebb a főtt főtt paradicsom a nyersnél
Az illinoisi Nemzeti Élelmiszerbiztonsági Központ kutatói szerint a feldolgozott vagy megfőzött paradicsom még a nyersnél is jobb hatásokkal bír.
Vitaminok, táplálék-kiegészítők: öveket becsatolni ez kemény olvasmány lesz!
Mai igencsak polgárpukkasztó mítoszromboló rovatunkban a vitaminokról, illetve úgy általában a táplálék-kiegészítőkről lesz szó.
Így hasznosulnak a legjobban a vitaminok! Pofonegyszerű tanács a biológustól
Hogyan szívódhatnak fel hatékonyabban fel az értékes tápanyagok, vitaminok? A biológus elmondja.