Vitamin
Három onkológust kérdeztek meg a legjobb rákmegelőző reggeliről, és mindannyian ugyanazt mondták
Mit eszik egy tudatosan étkező onkológus reggelire? Ilyen zseniális sejtvédő ételkombinációkkal indítják az orvosok a napot.
„Háziorvos vagyok, és ezt a 2 vitamint szedem mindennap!” Az orvosok elárulták, mi van a patikás dobozukban
Két háziorvos elárulta, milyen étrendkiegészítőkkel tartják karban magukat.
Van olyan vitamin vagy praktika, amely segíthet szem romlásának lassításában, megállításában? Az orvos válaszol
Folyamatosan romlik a gyerek szeme, ehhez kért segítséget egy olvasó az orvosoktól.
Luxusnak tűnik, mégis veszélyes lehet: a vitamininfúzió árnyoldala
Egyre több helyen kínálnak vitaminos infúziókat erősebb immunrendszert vagy szebb bőrt ígérve. A német gyógyszerhatóság azonban most arra figyelmeztetett: ezek a kezelések súlyos egészségügyi kockázatokat is hordozhatnak.
Tavasz van, több a napfény, de ez elég a megfelelő D-vitamin szinthez?
Bár a D-vitamin az elmúlt évek egyik legtöbbet emlegetett „csodaszere” lett, mégis meglepően keveset tudunk róla, a legtöbben csak felszínes információkkal rendelkezünk.
5 vitamin, amit mindenkinek ismernie kell 40 felett
Nem kell rögtön maréknyi étrend-kiegészítőhöz nyúlni, de jó, ha tisztában vagyunk azzal, melyek azok a vitaminok, amelyekre ebben az életkorban különösen szükségünk van.
Ha ezt most elhanyagolja, később fizetheti meg az árát! Ezért is kulcsfontosságú a D-vitamin már fiatalon
A 30-as és 40-es években fellépő D-vitamin-hiány később megnövelheti a demencia kockázatát Ne várja meg az időskort: a 30-as éveinkben dőlhet el, mennyire marad friss az elménk.
Amit a vitaminokról nem mondanak el: ez a túladagolás valós kockázata! Soha ne hagyja figyelmen kívül, ha a szervezete is figyelmezteti
Ezért nem mindegy, mit szed: komoly kockázatai is lehetnek a túlzott étrend-kiegészítő szedésnek.