A szédülés az egyik leggyakoribb panasz, amellyel orvoshoz fordulunk. Sokan elsőként a vérnyomásukkal hozzák összefüggésbe: „Biztos túl magas vagy túl alacsony.” Ám előfordul, hogy a vérnyomás teljesen normális, mégis forogni látszik a világ. Ilyenkor jogos a kérdés: mi állhat a háttérben?
Ha állandóan fáradtnak érzi magát, érdemes lehet pótolnia az alábbi vitaminokat és ásványi anyagokat.
A B12-vitamin hiánya alattomosan, évek alatt rombolja a szervezetet. A fáradtság, a memóriazavar vagy a bizsergés nem mindig „ártalmatlan” panasz – sokszor a kobalamin hiányának első figyelmeztető jelei. Hogy milyen tünetek utalhatnak még rá?
Egy szomorú de igen tanulságos történetet osztottak meg az orvosok.
A magyarok többsége egyszerre szenved vitaminhiányban és túladagolásban.
Valóban segít a narancslé, ha megfázunk vagy csak isszuk, mert úgy tudjuk, hatni fog?
A D-vitamin hiánya komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, többek között a magas vérnyomás kialakulásához. Bár a vitamin pótlása nem csökkenti a vérnyomást, a hiány megszüntetése elengedhetetlen.
Tudta, hogy a fogbetegségek is okozhatnak szaglásvesztést?