Vitaminhiány
Figyeljen a jelekre! Így árulja el a szeme és a bőre, hogy A-vitamin hiányban szenved
Az A-vitamin nélkülözhetetlen a növekedéshez, az immunrendszerünk megfelelő működéséhez, és a látáshoz. Hiánya súlyos problémákhoz is vezethet.
Sztrók: ezek a szokások és vitaminhiányos állapotok növelhetik az esélyét
Nem csak a dohányzás vagy a mértéktelen alkoholfogyasztás vezethet stroke-hoz. Ezek a fő rizikófaktorok.
Legnépszerűbb
-
Szívroham
Hiába táplálkozik egészségesen, ezt az egy vitamint nem pótolja semmilyen zöldség. 65 év felett a hiánya mögött gyakran felszívódási zavar áll.
-
Vitaminhiány
A B12-vitamin hiánya alattomosan, évek alatt rombolja a szervezetet. A fáradtság, a memóriazavar vagy a bizsergés nem mindig „ártalmatlan” panasz – sokszor a kobalamin hiányának első figyelmeztető jelei. Hogy milyen tünetek utalhatnak még rá?
Milyen vitaminhiányt jelezhet a szervezetem? Ezek a tünetek elárulják, miből van kevés a szervezetében
Tünetek, amelyek vitaminhiányra, vagy ásványi anyag hiányra utalnak. Mutatjuk!
Szorongás, fáradtság, memóriazavarok - nem csupán demencia okozhatja
Memóriazavarok esetén gyakran a demencia ugrik be az embereknek, pedig más állapotok is okozhatják, ráadásul a többi tünetet is érdemes ekkor figyelembe venni.
Idegfájdalom a végtagokban: ezek a tünetek E-vitamin hiányra utalhatnak
Milyen jelek utalnak az E-vitamin hiányra, és miért annyira fontos, hogy pótoljuk?
Azt gondolná elég a napozás? Ezek a betegségek is előidézhetnek D-vitamin hiányt
A napfénymentes hónapok alatt gyakran alakul ki hiányállapot, de akár az irodában, zárt térben töltött nyári hónapok alatt sem ritka.
Így vezethetnek a rossz szokásaink vitaminhiányhoz! Ezekre a tünetekre figyeljen
Milyen rossz szokások vezethetnek vitaminhiányhoz? Mit tehetünk ellene? Mutatjuk!
Magnéziumhiány, vashiány, káliumhiány: ezek a tünetek figyelmeztetnek
Íme, a lista a 10 legfontosabb ásványi anyag hiányának tüneteivel!