Nem csupán a vas hiányával kell számolni, ha ilyen étrendet követ.
Az A-vitamin nélkülözhetetlen a növekedéshez, az immunrendszerünk megfelelő működéséhez, és a látáshoz. Hiánya súlyos problémákhoz is vezethet.
Nem csak a dohányzás vagy a mértéktelen alkoholfogyasztás vezethet stroke-hoz. Ezek a fő rizikófaktorok.
Tünetek, amelyek vitaminhiányra, vagy ásványi anyag hiányra utalnak. Mutatjuk!
Memóriazavarok esetén gyakran a demencia ugrik be az embereknek, pedig más állapotok is okozhatják, ráadásul a többi tünetet is érdemes ekkor figyelembe venni.
Milyen jelek utalnak az E-vitamin hiányra, és miért annyira fontos, hogy pótoljuk?
A napfénymentes hónapok alatt gyakran alakul ki hiányállapot, de akár az irodában, zárt térben töltött nyári hónapok alatt sem ritka.
Milyen rossz szokások vezethetnek vitaminhiányhoz? Mit tehetünk ellene? Mutatjuk!