Vitaminhiány
Szorongás, fáradtság, memóriazavarok - nem csupán demencia okozhatja
Memóriazavarok esetén gyakran a demencia ugrik be az embereknek, pedig más állapotok is okozhatják, ráadásul a többi tünetet is érdemes ekkor figyelembe venni.
Idegfájdalom a végtagokban: ezek a tünetek E-vitamin hiányra utalhatnak
Milyen jelek utalnak az E-vitamin hiányra, és miért annyira fontos, hogy pótoljuk?
Azt gondolná elég a napozás? Ezek a betegségek is előidézhetnek D-vitamin hiányt
A napfénymentes hónapok alatt gyakran alakul ki hiányállapot, de akár az irodában, zárt térben töltött nyári hónapok alatt sem ritka.
Így vezethetnek a rossz szokásaink vitaminhiányhoz! Ezekre a tünetekre figyeljen
Milyen rossz szokások vezethetnek vitaminhiányhoz? Mit tehetünk ellene? Mutatjuk!
Magnéziumhiány, vashiány, káliumhiány: ezek a tünetek figyelmeztetnek
Íme, a lista a 10 legfontosabb ásványi anyag hiányának tüneteivel!
Így hat az agyunkra a B12-vitamin
A B12-vitamin nélkülözhetetlen az egészségünk megőrzéséhez, többek között a kognitív képességek és a memória megfelelő működésének biztosításához.
Új herbál vitaminkomplex nőknek!
A nők sok szerepet vállalnak a mindennapok során: háztartás, anya, feleség, társ, barát, gondozó, munkavállaló, karrierépítő, és még sorolhatnánk, mennyi helyzetben kell nap, mint nap megállni a helyüket.
5 bevált módszer, ha fojtogat a stressz
A stressz ellen nem küzdeni kell, hisz az újabb stresszfaktor, nem érnénk vele semmit, hanem fellélegezni lelkiekben és összeszedni magunkat fizikailag. Hogyan álljunk neki?