Vitaminszedés
Nem jól szedjük a D-vitamint! Mi az igazság a D-vitamin pótlásról?
Ha D-vitamin, akkor minél több, annál jobb? Nagyobbat nem is tévedhetne, ha ezt hiszi.
Ezeket a táplálékkiegészítőket soha ne szedje együtt – akár nagy bajt is okozhatnak
A toxikus kombinációk akár szervkárosodáshoz is vezethetnek.
B12-vitamint szed? Ezekkel lehetőleg ne kombinálja!
Vannak gyógyszerek, melyekkel nem érdemes kombinálni.
Tudja meg, mitől jó egy vitaminkészítmény – így válassza ki a megfelelőt
Vajon a drága termékek mindig jobbak?
Útmutató vitaminszedéshez: ekkor szedje be őket, hogy valóban hassanak és felszívódjanak
Sok esetben nem mindegy, hogy melyik napszakban és hogyan veszi be a vitaminjait.