Elsőre furcsának tűnhet - pláne nyáron-, de a zokniban alvás valóban segíthet jobban aludni.
A háztartási teendők sokaságában könnyű átsiklani a részleteken – például azon, hogyan tisztítjuk a zoknijainkat. Pedig a helytelen mosás nemcsak kellemetlen szagokat, de fertőzéseket is okozhat.
Ön szokott zokniban aludni?
Igen furcsa esett látott napvilágot.
Az alvás közbeni zokniviselés már régóta vita tárgya. A hagyományos nézetek szerint ez a szokás nemcsak higiéniai szempontból rossz, de akadályozhatja a vérkeringést és fokozhatja a lábak izzadását is és ezért gombásodást okozhat. A legújabb kutatások azonban egyre inkább arra utalnak, hogy a zoknik viselése alvás közben bizony jótékony hatással lehet az egészségünkre: segíthet ugyanis a hőszabályozásban, javíthatja az alvás minőségét és egyéb hasznos előnyökkel is járhat.
Tudta például, hogy a fekete zoknikat érdemes kerülni?
A zokni képes volt megkülönböztetni az egészséges, illetve a cukorbetegségben szenvedő betegeket.