Milyen ételeket kerüljünk, hogy tehermentesítsük a májunkat?
A kutatások szerint azok, akik rendszeresen fogyasztanak zöld teát, jobb állapotba kerülhet az ínyük.
A zöld tea nemcsak remek antioxidáns, hanem katekin nevű hatóanyaga révén a zsírégetést is serkentheti.
Tisztelt Orvosok! Azt olvastam, hogy a zöld tea tágítja az ereket, jó hatással van a szívre, csökkenti a szívbetegségek és agyi problémák esélyét.
Az étcsokoládé fogyasztása egészségügyi előnyökkel járhat.
Három étel más táplálékokhoz képest messze a legjobbnak bizonyult az öregedés elleni harcban, a Harvard Egyetem kutatói szerint.
A zöld teával kapcsolatosan sok a népgyógyászatból ismert jótékony hatás. Egy újabb kutatás megerősítette, hogy a zöld tea kivonata javítja az agyműködést: a kognitív funkciókat, főleg a munkamemóriát.