Alvás
-
Egészség és szépség
Nem tudja kipihenni magát? Ez lehet az oka
Alvás közben idegrendszerünk, és más szerveink is, anélkül reagálnak a külső ingerekre, hogy...
-
Fájdalom
Az éjszakai fájdalmak rákra is figyelmeztethetnek
Egy orvos elárulta a rákbetegségek legfontosabb...
-
Alvászavar
Emiatt ébredünk fel egyre korábban, ahogy öregszünk
Vajon a természetes öregedési folyamat része a...
-
Életmód
Miért ugat a kutyám álmában?
Észrevette már, hogy kutyája álmában ugat, vonyít, rángatózik és "fut"? Ezt gyakran csinálják a...
-
Alvászavar
Miért alszom rosszul? Ezek lehetnek az alvászavar okai
Az alvási rendellenességek mértékét általában a tünetek intenzitása, az alvás minősége és az...
-
Életmód
Éjjelente alig alszik pár órát? A demencia előjele is lehet!
A túl kevés alvás következményeit vizsgálta egy kutatás - nincs jó...
-
Életmód
Ezzel a 3 egyszerű módszerrel erősítheti az immunrendszerét
Ezek a hétköznapi praktikák sokat...
-
Diagnosztika
Éjjelente gyakran úgy érzi, mintha bogarak mászkálnának a lábán? Ez lehet az oka
A végtagok kényszeres mozgatása főként éjjel jelentkezik, de a nappalainkra is hatással...
-
Alvászavar
Ilyen komoly problémákat okozhat, ha nem alszunk eleget
A tartós kialvatlanság nemcsak fáradékonnyá és ingerültté tehet minket, hanem a különböző...