Alváshiány
-
Alvászavar
Nehezen jön álom a szemére? Ezt a trükköt próbálja ki!
Az amerikai katonák ezt a trükköt használják, hogy gyorsan elaludjanak. Az esetek 96 százalékában...
-
Alvászavar
Ezek a házi praktikák beváltak horkolás ellen
A horkolás rendkívül gyakori probléma. A felnőttek nagyjából 45-50 százalékát...
-
Alvászavar
Alvászavar, alváshiány: aki rosszul alszik, annál nagyobb eséllyel alakulhat ki stroke
Az inszomniának – amely a hazai lakosság mintegy 9%-át érinti - számos káros hatása...
-
Alvászavar
Ezért nem mindegy, hogy melyik oldalunkon alszunk
Az alvási póz hatással lehet az...
-
Alvászavar
Hosszú órákon keresztül nem jön álom a szemére? Ezek a tippek segíthetnek
Az egész napunkra rányomhatja a bélyegét, ha nem alszunk...
-
Alvászavar
Sokszor érez ólmos fáradtságot? A neurológus elmondja, mi lehet az oka
Mi az oka annak, ha valaki szinte folyton csak...
-
Egészség és szépség
Ólmos fáradtság, fáradékonyság: ilyen, amikor pajzsmirigyprobléma okozza
Vannak olyan a helyzetek, amikor a krónikus fáradtság betegséget...
-
Alvászavar
Egész éjjel bizsereg a lába? Ezt jó ha tudja
A láb éjjeli kényszeres mozgása, bizsergése nagyon sok embert akadályozhat a nyugodt...
-
Daganatos betegségek
A kialvatlanság rákkeltő: tumoros betegségekhez vezethet az alváshiány
Az alvás és a rák közötti kapcsolat immár olyan erős, hogy az Egészségügyi Világszervezet úgy...