• Táplálkozás

  Észrevétlenül közel fél kiló csomagolóanyagot nyelünk le életünk során

  A csomagolóanyagokból kioldódó anyagok veszélyesek lehetnek az ember egészségére, életünk során...

• Táplálkozás

  Lehet, hogy rosszul szedjük a vitaminokat?

  Fáradékony, ingerlékeny, egyik betegségből a másikba esik, annak ellenére, hogy rendszeresen szed...

• Táplálkozás

  Hiánybetegségek: így deríthető ki, ha baj van!

  Sokan úgy véljük, hogy ha (viszonylag) egészségesen táplálkozunk, akkor nem is veszélyeztethet...

• Gyógyszerterápia

  B-vitamin-hiány: ezek az árulkodó tünetei

  B-vitaminból nyolcfélét is megkülönböztetünk, így nemcsak a szervezetünkben betöltött szerepük...

• Természetes gyógymódok

  A krómhiány tünetei

  Szerencsére, rendkívül ritka, hogy valakinél súlyos krómhiány alakuljon ki, arra viszont jóval...

• Emésztőszervi betegségek

  Így befolyásolja bélflóra egyensúlya az immunrendszerünket

  Amit az egészsége érdekében mindenkinek tudnia kellene: hogyan hat a bélflóra egyensúlya az immun-...

• Táplálkozás

  Mivel fordítható vissza az öregedés?

  A szervezetünk minden pillanatban oxidálódik, ennek látható jele az öregedés. Antioxidánsokkal...

• Baba-mama

  Egészségére: a legfontosabb káliumforrások

  Ha rendszeresen sós ételekre vágyik, lehet, hogy érdemes ellenőriztetnie káliumszintjét. Mint a sós...

• Mozgásszervi betegségek

  Csínján bánjunk a csontépítő szerekkel!

  Az Illinois Egyetem kutatói szerint csontritkulás esetén először elegendő megemelni a táplálékokkal...