Egyre többen tesznek banánhéjat a hűtőbe.
A banán az egyik legkedveltebb, ugyanakkor legkényesebb gyümölcs. Frissen sárgállik a konyhapulton, de elég néhány nap, és máris barna foltok lepik el a héját. Pedig egy apró trükkel akár két hétig is kemény és ízletes maradhat – mindössze a helyes tároláson múlik.
A banán nem tiltott gyümölcs a cukorbetegek számára, de fogyasztása odafigyelést igényel.
Kevés fájdalmasabb élmény létezik, mint egy vesekő okozta roham. A jó hír viszont az, hogy a helyes étrend segíthet megelőzni a bajt – sőt, enyhítheti a meglévő panaszokat is. Mutatjuk, mit érdemes enni, és mit célszerű kerülni!
Ön mennyi banánt szokott enni?
Ezt a gyümölcsöt sokan egészségtelennek tartják, elsősorban azért, mert nagyon magas a cukortartalma.
A banán nemcsak finom, hanem egészséges is!
A banán rendszeresen fogyasztva az egyik legjobb emésztésjavító élelmiszer.