Alvási apnoé
Miért nem tudok aludni? 5 meglepő ok, ami miatt álmatlanság gyötörheti
Olykor mindenki megtapasztalja, milyen bosszantó is az, ha nem tud elaludni. Lássuk, milyen okok húzódhatnak a hátterében!
Száraz köhögéssel, fáradékonysággal is jelezhet a szívelégtelenség
Ön tudja, hogyan, milyen tünetekkel jelez a szíve, ha nem egészséges?
Állandóan fáradtan ébred? Nem csak a kevés alvás okozhatja
Ha reggelente fáradtan ébred és napközben sem energikus, annak több oka is lehet.
Miért káros, ha túl sokat alszik? Ennyi valójában az ideális alvásidő
Nem csak az alváshiány jelenthet problémát - az is, ha túl sokat alszunk.
A sajt lenne a horkolásmentes alvás titka?
Örömhírrel szolgál a sajtkedvelők számára egy új kutatás: azok, akik rendszeresen fogyasztanak sajtot, alacsonyabb eséllyel szenvednek alvási apnoétól, mint azok, akik kerülik ezeket.
Nem tesz jót a házasság a férfiak testsúlyának - derült ki egy lengyel kutatásból
Nem feltétlenül tesz jót a nősülés a férfiak egészségének.