Emésztésjavító előnyökre bukkantak, amikor az egész és az őrölt mandula bélrendszerre gyakorolt hatását vizsgálták.
A hasfájás, a székrekedés, a hányás és a puffadás gyakori panaszok gyerekeknél, azonban, ha a tünetek nem múlnak el, vagy mások is társulnak hozzájuk, mindenképpen fontos utánajárni, mi okozhatja azokat.
Az aranyerességet tévhitek övezik, szégyen róla beszélni, az érintettek mindössze harmada fordul panaszaival orvoshoz, és hiába nem tesznek jót a nehéz ételek, a többség nem figyel oda a kímélő étkezésre.
A stressz komolyan károsíthatja az egészségünket, a szakember elmondja, mit lehet tenni ellene.
Kutatások szerint a májban kialakuló zsírlerakódás hátterében gyulladás áll, amelynek forrása pedig a bél áteresztő-képességének fokozódása.
Elmondjuk, mi mindenre lehet jó a kefir.
A legújabb kísérletek szerint annyit ér csak, mint a placebo.
Milyen esetekben, hogyan használható, mennyi kamilla teát ihatunk egy nap? Itt az Európai Gyógyszerügynökség ajánlása!