Amennyiben emésztési problémái felborítják a mindennapjait, az étkezéseknek rendszerint megvan a böjtje, és a nagydolog megkeseríti az életét, könnyen lehet, hogy irritábilis bél szindrómája van. Mutatjuk, hogy derítheti ki, mi áll tünetei hátterében.
A téli időszak időjárása és a legyengült immunrendszer jelentősen hozzájárul nemcsak a vírusos, de a különböző bakteriális fertőzések terjedéséhez. Ne lepődjünk meg, ha számos egyéb kellemetlen tünet mellett, még hasmenés is jelentkezik.
Bár az IBS-t jelenlegi ismereteink szerint gyógyítani nem lehet, de eredményesen kezelni igen. A terápia komplex, az életmódváltástól a stresszoldáson keresztül a gyógyszeres megoldásokig terjed. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
Bátran kijelenthetjük, hogy az egészség mindenkinek a legdrágább kincse. Ha úgy tekintenénk az étkezésre, mint az egészségmegőrzés egyik alappillérére, nem lenne a mai világban ennyi étkezéssel összefüggő panasz. Pedig testünk félreérthetetlen jelzéseket ad amennyiben egy ételféleség nem megfelelő a számára.
A mikrobiom, vagyis a bélben élő jótékony baktériumokkal egyre több kutatás foglalkozik. Ezek közül az egyik legérdekesebb állítás, hogy a belünkben élő mikroorganizmusok az agysejtjeinkkel is képesek kommunikálni.
A magyar kutatócsapat az emlődaganatos betegek bélflóráját vizsgálta. Kimutattak egy új folyamatot, ami az emlőkarcinóma kialakulásához vezethet.
Nem csupán borgőzös megállapítás az, hogy a Tokaj szőlővesszein érlelődött aszúszemek nedve gyógyító erejű.
A rexlux és a rossz testtartás oda-vissza ronthatják egymást.