placeholder

Porckopás és hiányos táplálkozás

Az artrózis összefügg a hiányos fiatalkori táplálkozással. A korai életszakaszban elszenvedett hiányos táplálkozás kedvez az artrózis kialakulásának - állapították meg jávorszarvasokat tanulmányozó amerikai kutatók.

placeholder

Hatástalan a glükózamin? (egy elemzés)

Hatástalan a glükózamin az ízületi gyulladással összefüggő derékfájás ellen. A népszerű glükozamin kiegészítő egy új tanulmány szerint kevés vagy semmilyen enyhülést sem nyújt a csontízületi gyulladás (oszteoartritisz) okozta krónikus derékfájásra.

placeholder

Tarts szünetet munka közben! (egy felmérés eredményei)

Négyből egy ember nem tart szünetet munka közben. Az Egyesült Királyságban négy emberből egy szünet nélkül dolgozza végig a napját, derült ki egy felmérésből.

placeholder

Elkerülhetők a vízbeugrásos balesetek?

Biztonságos vízbeugrással elkerülhetők a gerincvelő sérülései. Évente hatezer 14 év alatti gyermek kerül kórházba az Egyesült Államokban vízbeugrás során szerzett sérülésekkel, melyek 20 százaléka jár a gerincvelő károsodásával – derült ki egy nemrég közzétett tanulmányból. A Michigani Egyetem tudósai éppen ezért azt javasolják, hogy sekély vagy ismeretlen mélységű vízbe ne fejest, hanem talpast ugorjunk.

placeholder

Az ülő életmód kockázatai

A fiatalkori ülő életmód idősebb korban növeli a magas vérnyomás kockázatát. Egy fiatal felnőttek részvételével végzett húszéves vizsgálat eredményei szerint a kevés testmozgás jelentősen növeli a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát.

placeholder

Az otthoni munkavégzés "veszélyei"

Háttal a bajnak? Sokak álma az otthoni munkavégzés, mikor nincs munkaidő, csak elvégzendő feladat, nincs reggeli ébresztőóra, csak az első napsugarak bekacsintása az ablakon…