Nem könnyebb a leszokás, ha előbb gyengébb cigarettára váltunk

Hatvan százalékkal kisebb a dohányzásról való leszokás esélye, ha az abbahagyás állomásaként gyengébb cigarettára váltunk, mintha közvetlenül az erősebb cigarettát tennénk le - állítja egy tanulmány.

Hilary Tindle, a Pittsburghi Egyetem orvostudományi karának professzora a kutatás során 31 ezer dohányost vizsgált, akiknek 38 százaléka váltott gyengébb cigarettára a közelmúltban. Ezek közül 43 százalék nevezte meg a dohányzásról való végleges leszokást a váltás egyik indítékaként.

A Tobbaco Control című lapban publikált tanulmány fő megállapítása szerint annak ellenére, hogy a gyengébb dohányra váltók körében 58 százalékkal nagyobb a cigarettázásról leszokni kívánók aránya, valójában 60 százalékkal kisebb eséllyel járnak sikerrel mint azok, akik egyből az eredeti, erősebb bagóról mondanak le.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!