Nyári kellemetlenségek – a melegkiütés
A melegkiütés igen kellemetlen, viszkető, de teljesen ártalmatlan bőrkiütés. Apró piros foltok formájában jelentkezik, általában a nyári időszakban.
A melegkiütés oka
Forrás: Medipress
A kiütéseket a verejtékmirigyek kivezetőcsövének elzáródása és irritációja okozza, mely meleg és párás környezetben, esetleg láz hatására alakul ki. A megrekedt izzadtság így a környező szövetekbe szivárog, és kellemetlen tünetekkel járó melegkiütéseket okoz.
A melegkiütés tünetei
Apró piros foltok jellemzik, általában azokon a területeken, ahol fokozott az izzadás, vagy az izzadtság összegyűlik. Ilyen például a hónalj, a hát, a mell alatti rész, a mellkas, az ágyék, valamint a könyök- és térdhajlat, csecsemőknél pedig a pelenka derékrészénél körben. Ezen kívül irritáló bizsergő, viszkető érzés, bőrpír és enyhe duzzanat jelentkezhet az érintett területen.
Mi a teendő melegkiütés esetén?
A melegkiütés kezelése általában egyszerű és nem igényel orvosi segítséget.
- Viseljünk könnyű, szellős ruházatot. Kerüljük a műszálas, szoros darabokat, amelyek nem szívják fel az izzadtságot. A legjobb választást a természetes anyagok jelentik, mint például a pamut, vagy a lenvászon.
- Ha tehetjük, maradjunk hűtött, légkondicionált helyiségben, segíthet a ventilátor használata is.
- Vegyünk gyakori hűsítő fürdőt, vagy zuhanyozzunk gyakrabban, majd miután teljesen szárazra töröltük magunkat hintsünk illatanyagmentes hintőport az érzékeny területekre, és használjunk izzadásgátló dezodort.
- Ne vakarjuk a bőrt, ez általában csak ront a helyzeten.
- Használhatunk könnyű, hűsítő, viszketés elleni krémeket, zseléket, de a testápolók és olajok használatától tartózkodjunk.
- Hatásos lehet az aloe levélből kipréselt gél is a viszketés és a duzzanat ellen.
- Az orvos esetleg alacsony szteroid, vagy antihisztamin tartalmú krémeket írhat fel.
Forrás: mydr.com.au
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
