Legnépszerűbb

Igaz, hogy a szénsavas italok csontritkulást okozhatnak?

Igaz, hogy a szénsavas italok csontritkulást okozhatnak?

Ortopéd sebészek rántják le a leplet a leggyakoribb ortopédiai tévhitekről.

Rendszeresen fut, és fáj a térde? Ezt teheti ellene

Rendszeresen fut, és fáj a térde? Ezt teheti ellene

Túl van a Vivicittán, az UltraBalatonon vagy más futóversenyen és azóta fáj a térde? Bár a pihentetés mindenképp jót tesz az akut fájdalom szakaszában, nem feltétlenül kell lemondania a teljes szezonról, ha idejében felismerik és kezelik a problémát.

Zselatin: valóban segít porckopás és ízületi problémák esetén?

Zselatin: valóban segít porckopás és ízületi problémák esetén?

Sokszor lehet hallani, hogy porckopás esetén érdemes zselatint fogyasztani. Vajon tényleg használ?