Bipoláris betegség: pokol és menny?

Bipoláris betegség: pokol és menny?

Légy önzőbb, mint a betegség...! A bipoláris betegség sokat adott és sokat vett el az emberiségtől az évszázadok során.

Tégy a stressz ellen - csak ne egyél...!

Tégy a stressz ellen - csak ne egyél...!

A veszélyes falatot már csak a szemünk kívánja... Sajnos, bár nem tehetünk róla, a stresszel olykor kézen fogva jár a túl sok evés is. Hogyan kerülhetjük ezt el?

Hétköznapi stresszforrások

Hétköznapi stresszforrások

Amerikai tudosók felmérték a legstresszesebb helyzeteket a mindennapokban. Lássuk, mi kerget bennünket leginkább az őrületbe! Több milliós városokban élünk, kilométeres dugókban ülve araszolunk hazafelé, idegesen haladunk ügyeinket intézni a hömpölygő tömegben, a munkahelyen szigorú határidők közé szorítva, gépek segítségével oldjuk meg feladatainkat.

Hálával és köszönettel - a depresszió ellen

Hálával és köszönettel - a depresszió ellen

Mindegy, szóban, tettel vagy csupán egy levél formájában fejezzük ki köszönetünket valamiért, szellemileg és fizikailag egyaránt profitálhatunk belőle. A hálátlan emberek azonban könnyen megfoszthatják magukat valami fontostól.

Lelki baj a képzelt betegség

Lelki baj a képzelt betegség

A „képzelt beteg” valóban beteg: betegsége abban áll, hogy betegnek véli magát. Az elnevezés félrevezető, hiszen a páciens panaszai nem szándékosak, nem színleltek.

Összefügg a feldolgozott élelmiszer és a depresszió

Összefügg a feldolgozott élelmiszer és a depresszió

A feldolgozott és zsíros ételekben gazdag étrend brit kutatók szerint növeli a depresszió kialakulásának kockázatát.